Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ALF]

Всем привет, у меня такой вопрос:
Какие протеины и гейнеры, вы принимаете?
Интересует все, вес банки, фирма, где покупаете, через тренера или в магазине?
И как часто пьете?
Пожалуйста не поленитесь ответить, вы мне очень поможите!!!
И еще кроме этого какие еще добавки(креатин)принимали какими пользуетесь регулярно?  
Спасибо.

[kenzo]

Принимаю гейнер Giant Mega Mass 4000, вес 7кило, в магазине. Пью 4 раза в день, хватает около на 2 месяца.
Принимаю креатин Prolab Creatine, по 10 гр в день.
Принимаю глютамин Prolab Glutamin, по 10гр в день.

Вот и все.

[Ducky]

> Всем привет, у меня такой вопрос:
> Какие протеины и гейнеры, вы принимаете?
> Интересует все, вес банки, фирма, где покупаете, через тренера или в магазине?
> И как часто пьете?
> Пожалуйста не поленитесь ответить, вы мне очень поможите!!!
> И еще кроме этого какие еще добавки(креатин)принимали какими пользуетесь регулярно?  
> Спасибо.

Ну Альф ты дал, вроде давно тут а такие вопросы задаёшь.
Я пью Геркулес Mass Gain(гейнер) и Whey Pro(протеин), чередую их в течение недели.
Как часто: как получиться, если жрачки дома нет нормальной, то пью. Покупаю в магазине.

[eugeniy]

> Ну Альф ты дал, вроде давно тут а такие вопросы задаёшь.

Да нет, человек, видимо, проводит социологическое исследование. Или, может быть, долгое время читая форум, он убедился, что мы есть первейшие эксперты в области спортивного питания с коих не зазорно брать пример.