• 14 Ноября 2024, 05:21:39
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Капиляры

Автор Тема: Капиляры  (Прочитано 1286 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Капиляры
« : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

Доброе время суток!!!
Недавно обнаружил на груди, точнее сказать на обоих ее частях, в районе перехода между дельтой и грудной мышцой, точки похоже на кравиные пятна.
Может ли это значит, что нада отдахнуть или же это не от тренинга ? Обычно такие пятно возникают от ударов, но я ни штангой об грудь не стучу да и на улице я негде не стукался. Может (помойму:).
Вобшем помогите что чем знает !
Большое всем зарание спсиба :)
Записан

Castor

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 65
    • Просмотр профиля
Re: Капиляры
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

У меня почти таже проблема, только у меня вверху груди варикозы начинают виднеться, тоже хотелось бы знать что делать, чтоб их небыло.
Записан

Microworm

  • Гость
Re: Re: Капиляры
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> У меня почти таже проблема, только у меня вверху груди варикозы начинают виднеться, тоже хотелось бы знать что делать, чтоб их небыло.
 Не знаю у меня такого нет, но есть варикозное расширение на ноге, явно видно!
Записан

Фарм

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 79
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Капиляры
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

такие пятна и варикоз бывают при увеличении давления (разовые тяжёлые повторения, приём стероидов и в меньшей степени креатина, т. к. он задерживает воду), профилактика этого дела эскузан, из витаминов аскорутин, можно попить мочегонный чай, что бы сбросить лишнюю воду.
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Капиляры
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> такие пятна и варикоз бывают при увеличении давления (разовые тяжёлые повторения, приём стероидов и в меньшей степени креатина, т. к. он задерживает воду), профилактика этого дела эскузан, из витаминов аскорутин, можно попить мочегонный чай, что бы сбросить лишнюю воду.

Не употребляю никаких химо-витамино. Воду згоняю по выходным, очень даже неплохо!
А вот про повторения... люблю вес с которым я в конце смогу всего 3-4 раза. От такого подымается давление ?
Записан

Ducky

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1048
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • редфит - сайт по фитнесу
Re: Капиляры
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> Доброе время суток!!!
> Недавно обнаружил на груди, точнее сказать на обоих ее частях, в районе перехода между дельтой и грудной мышцой, точки похоже на кравиные пятна.

Это похоже на растяжки.
Записан

lavrov

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Re: Капиляры
« Ответ #6 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> Это похоже на растяжки.

Я слышал, что от подъемов тяжестей появляются эти самые растяжки. Кто с этим сталкивался расскажите от чего это и как этого избежать?
Записан

sny-pier

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Капиляры
« Ответ #7 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> > Это похоже на растяжки.
>
> Я слышал, что от подъемов тяжестей появляются эти самые растяжки. Кто с этим сталкивался расскажите от чего это и как этого избежать?

Уж точто не от поднятия тяжестей. растяжки бывают о резкого колебания обьемов, при достаточно быстром росте мышц, кожа как бы не "успевает" за этим ростом, поэтому появляются т.н. рубцы, избежать-просто нормально тренироваться, уделять внимание питанию, чтоб не допустить резких скачков в обьемах.
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Капиляры
« Ответ #8 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

А как от них избавится, если они уже есть ?:
Записан

GM

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 111
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Капиляры
« Ответ #9 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> > Доброе время суток!!!
> > Недавно обнаружил на груди, точнее сказать на обоих ее частях, в районе перехода между дельтой и грудной мышцой, точки похоже на кравиные пятна.
>
> Это похоже на растяжки.

Я с тобой согласен, это скорее всего растяжки. Потому что если это были бы капиляры, но было бы заметно сразу, т.к. отличить не трудно. Капиляры бы извивались, напоминая нечто вроде паутины.
Записан

GM

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 111
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Капиляры
« Ответ #10 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> А как от них избавится, если они уже есть ?

У меня они почти уже прошли, я ничем не их не мазал.
Почти год были. Но они были не очень большие.
Записан

Ducky

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1048
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • редфит - сайт по фитнесу
Re: Re: Re: Re: Re: Капиляры
« Ответ #11 : 22 Июня 2004, 08:55:41 »

> А как от них избавится, если они уже есть ?:

На форуме по моему обсуждалась эта тема, поищи по страницам. Кто боролся с растяжками кремом, кто-то витаминами.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.