Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[serg5777]

Мужики с месяц назад приобрёл себе довольно жёсткий кистевой эспандер(резиновое кольцо).Начинал с 40 сжиманий сейчас дошёл до 120.У меня такое чувство что я его уже перерос,надо что-нибудь посерьёзней.Обошёл все спортивные магазины Ростова,но более жесткого нигде не нашел.Подскажите может есть какая-нибудь альтернатива этому эспандеру???

[ZEN XREN VAT MAT]

Мужики с месяц назад приобрёл себе довольно жёсткий кистевой эспандер(резиновое кольцо).Начинал с 40 сжиманий сейчас дошёл до 120.У меня такое чувство что я его уже перерос,надо что-нибудь посерьёзней.Обошёл все спортивные магазины Ростова,но более жесткого нигде не нашел.Подскажите может есть какая-нибудь альтернатива этому эспандеру???

  Там  у  нас  была  тем  ПРЕДПЛЕЧЯ  я  создал!!
поищи  там  очень  много  интересного, кстати  за  2  месяца  у  меня  ХВАТ  как  у  медвядя  становиться!!! упражнения  гантеляй  там  тоже  показано зайди  на  сылки
Вобщем я  своим  результатом  очень  доволен )