Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Lorinser]

подскажите пожалуйста какого производителя креатин лучше и как его принимать? Возможно тема уже неоднократно поднималась. Если так, то киньте ссылку...

[Midav]

У всех производителей он одинаковый-разница в цене! Iron Man по-моему самый лучший вариант по цена/качество! Имей ввиду, что есть мнение: если принять чистый креатин (в капсулах или порошок) еще в желудке он может большей частью превратится в креатинин(бесполезное вещ-во)Надо принемать его с белково-углеводными смесями! Некоторые производители делают т.н. транспортный системы креатина.На мой взгляд лучше использовать их. Лично я использую систему Beta Tec фирмы Scitec Nutrition(она еще трансп. система HMB)
- действует!  Описание есть на сайте http://www.megafitness.ru/ Желаю удачи!

[Lorinser]

Большое спасибо!