Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Troll]

Прочитал тут книгу :Стюарт МакРоберт “Думай”.
Кто читал,  поделитесь своим мнением.

[имярек]

> Прочитал тут книгу :Стюарт МакРоберт “Думай”.
> Кто читал,  поделитесь своим мнением.
>

Я читал. Штангу забросил. Сижу, думаю.

[Vovankz]

Я тоже сколько ее читаю, все никак не врублюсь полностью (может от того и название ''Думай?''). Занимался по ней 4 месяца, веса росли, н очего-то не хватало. Это как обед без салата. Добавил несколько упражнений своих - вроде пошло нормально. Тут каждый, по-ходу, должен, оттталкиваясь от базовых упражнений, найти свою систему. Я так думаю....

[Was]

> Прочитал тут книгу :Стюарт МакРоберт “Думай”.
> Кто читал,  поделитесь своим мнением.
> Читал. Качался. Сначала все ОК - дальше без химии просто дело не пойдет, а система тупорылая. Почитай лучше Протасенко ""Думай" или "Супертренинг" без стероидов" если ты не дурак - многое поймешь. У меня лично каждый месяц реально +3кг мяса и то я питался дерьмово(одна гречка, сардина, молоко + протеин "Ванситон") короче подумай!!! А то, что пишут остальные - просто глупости. Они мало видели в каче, и вообще не смыслят зачем же они в зале стоят со штангой. Поищи книгу на www.aport.ru

[eddd]

> > Читал. Качался.  У меня лично каждый месяц реально +3кг мяса

И сколько месяцев уже "качаемся"?)) 2-3?
А отрицание других методик --- говорит только о дилетанстве или повышенной впечатлительности

А книжка не плохая, только мне понравилась Думай2 больше.

[eddd]

> > Читал. Качался.  У меня лично каждый месяц реально +3кг мяса

И сколько месяцев уже "качаемся"?)) 2-3?
А отрицание других методик --- говорит только о дилетанстве или повышенной впечатлительности

А книжка не плохая, только мне понравилась Думай2 больше.

[SmallElephant]

труд г-на МсРоберта должен прочесть каждый
Правда это не значит, что она должна стать руководством к действию, но для новичка пожалуй это то что надо.

а "Думай о креатинфосфате или ЦНС без заблуждений" для понимания очень сложна. Как сказал Коля-Динозавр, если ты у Протасенко ничего не понял, то у тебя есть шанс стать МСМК
:-)))))))))))

[имярек]

> труд г-на МсРоберта должен прочесть каждый
> Правда это не значит, что она должна стать руководством к действию, но для новичка пожалуй это то что надо.
>
> а "Думай о креатинфосфате или ЦНС без заблуждений" для понимания очень сложна. Как сказал Коля-Динозавр, если ты у Протасенко ничего не понял, то у тебя есть шанс стать МСМК
> :-)))))))))))

Сложность "Думай" или "Супертренинг" без стероидов" с лихвой окупается её бесполезностью.

[Dr.Ozzmosis]

> Книга "думай* это философия  бодибилдинга! Написанна чтобы обычный человек который начинает заниматьсчя научился думать как бодибилдер! Там описывается все штрихи и непонятности  с которыми ты сталкиваешься  при занятии культуризмом ! Это учебное пособия что бы  расти ! прочитав эту книгу ты сам для своего организма начинаешь сост. тренеровку и тд! Такие как там прогрваммы приводят это для тех кто совсем не растет ! на пример для меня они не работают!

[Arcam]

> Сложность "Думай" или "Супертренинг" без стероидов" с лихвой окупается её бесполезностью.

Скоро выйдет Думай-3, а в начале следующего года Думай возвращается и Думай жив, книги писались одновременно просто должно пройти како ето время прежде чем выпускать их на рынок.
Предварительные заказы уже перевалили за 500.000