Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Тёмыч]

Ребята. Кто как измеряет бицепц? И как правильно мерить? В расслабленном состоянии, напряжённом, с согнутой рукой, с прямой? А то получаются у всех разные данные.
За ранее благодарен.

[Tenzor]

Рука в опущенном и расслабленном состоянии в самом толстом месте.

[Тёмыч]

Остальные все замеры тоже делают в расслабленном состоянии?

[Tenzor]

Ну ясное дело. Понимаю ты огорчен ты то небось мерял все в напряженном состоянии после качки. Нет дистр. ты ошибался.

[Mij-GUN]

Да, ладно, ты гонишь, Тендор!
Всегда бицепс мерить надо в напряженном состоянии в самом широком месте! Хотя опять глумишься, сто пудов, потому что если у тебя в распрямленном состоянии бицепс 35 см. и весишь ты 73 см., то при весе 73 кг. напряженный бицепс под 39 см. - это гониво покруче Любителя!!! :))

[Tenzor]

Ты если не знаешь придурок спроси у кого нибуть. АААА до меня доперло у тебя в еще в напряженном состоянии бицепс 32см. Ну ты вообще дохляк. А я вообще по жизни не вру.

[Tenzor]

Тупизна! Я когда был у Остапенко он померил мне руку в опушенном состоянии и она была у меня тогда 31,5 см .Напиши Остапенко вопрос если мне не веришь.

[Tenzor]

Извини что так грубо, разозлился что ты мне не поверил.

[Тёмыч]

А я тебя не оскорблял. Так что будь пожалуйста по вежливей.
А рука у меня в расслабленном опушенном состоянии (до тренировки) 40 см.

[Tenzor]

> Темыч я это не тебе а Мижгану писал.

[Mij-GUN]

Да ты еблан - че с тебя взять