Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Armavir2007]

Поделитесь своими успехами или провалами в тренинге по принципам Стюарта

[Лезвиями Сердце...]

это к панасонику, он тут дневник на эту тему создавал

[P-Slon]

Поделитесь своими успехами или провалами в тренинге по принципам Стюарта

хочешь, отпишись на почту, я тебе всю историю скину по тренировке жим 180

[Armavir2007]

я написал тебе в почту,ответа не было

[power ranger]

 ооо мне тоже скинь тогда очень интересно james714@rambler.ru буду ваще признателен=)

[Ducky]

ооо мне тоже скинь тогда очень интересно james714@rambler.ru буду ваще признателен=)

и мне
runaway@pochtamt.ru

[Dmitry___]

и мне и мне )
dgolovanov@mail.ru

[P-Slon]

http://aleksandr.p0.ru/blog/2007-03-12-50
странно , вроде отвечал , короче по этой ссылке вы найдете и что предшедствовало жиму 180 и сам жим.
Надеюсь кому-нибудь пригодиться

[Armavir2007]

спасибо за инфу.

[Armavir2007]

хочу попробывать заниматься 2 раза в неделю, думаю должно получиться

[P-Slon]

хочу попробывать заниматься 2 раза в неделю, думаю должно получиться

всегда пожалуйста, лишь бы на пользу.

2 раза в неделю, а чито должно получиться? какие цели7

[level 3]

Поделитесь своими успехами или провалами в тренинге по принципам Стюарта

хочешь, отпишись на почту, я тебе всю историю скину по тренировке жим 180

  И мне тоже если не трудно. xarezm@inbox.ru. Видал эту брошюру но никогда по ней не занимался.

[level 3]

хочу попробывать заниматься 2 раза в неделю, думаю должно получиться

всегда пожалуйста, лишь бы на пользу.

2 раза в неделю, а чито должно получиться? какие цели7

 Так ты химичил все это время? Когда по Стюарту качался?

[P-Slon]

 Так ты химичил все это время? Когда по Стюарту качался?

Нет, пока КМС не выполню - к химчику не притронусь, а там видно будет