В настоящее время все объективно мыслящие ученые признают, что курение является медленным самоубийством и считают, что это настоящая мировая трагедия.
Английское королевское общество врачей, тщательно изучив этот вопрос, установило, что каждая выкуренная папироса стоит курильщику 15 минут жизни. Это немало. В среднем, согласно статистическим данным, у многокурящих продолжительность жизни меньше, чем у некурящих на 6-7 лет. А в конкретной жизни как часто мы видим людей, погибающих от рака легкого, то есть от болезни, вызванной курением, в 45-48 лет, то есть теряющих 15-20 лет, а то и 30 лет жизни.
Передо мной прошли многие сотни и тысячи таких больных. И каждый раз все внутри меня протестовало против того, что люди добровольно воруют у себя десятки лет жизни.
Последствия курения для человека надо рассматривать не только с точки зрения смертности, но и заболеваемости. Ибо курение не только сокращает жизнь, но всегда приносит или усугубляет болезнь. Известно, что среди курильщиков смертность от всех причин вдвое выше, чем у некурящих. Курящие по сравнению с некурящими чаще страдают от простудных заболеваний, аллергических нарушений. Процесс выздоровления после многих заболеваний органов дыхания и хирургических операций длится дольше и чаще дает осложнения. Курение увеличивает степень риска заболеть тяжелыми хроническими заболеваниями или умереть преждевременно, то есть не дожить до положенного срока жизни.
Перечень бед, приносимых курением, самой ужасной которых является рак, столь же длинный, столь и устрашающий. К числу других болезней, тесно связанных с курением, относятся пептическая язва желудка, коронарная болезнь сердца, хронический бронхит, эмфизема легких и другие, где влияние табака усугубляет тяжесть течения болезни.
В табачном дыме имеется несколько составных элементов, действующих вредно на человека. Из них наиболее важными являются два. В одном килограмме табака, который, как правило, человек выкуривает за месяц, содержится 70 миллилитров табачного дегтя. А это значит, что за десять лет через дыхательные пути курильщика проходит свыше 8 литров табачного дегтя. Нетрудно себе представить, что при всех возможностях организма к самозащите, ему невозможно противостоять против такого количества канцерогенного вещества, которое систематически изо дня в день подается организму.
В настоящее время установлено, что рак легкого у многих курящих встречается в 20-30 раз чаще, чем у некурящих, что 96% больных раком легкого курят более 20 лет, что некурящие среди больных раком легкого составляют 1-2%.
Коэффициент смертности от рака легкого на 100 тысяч населения выражается следующими цифрами: некурящие - 3,4, курящие менее чем полпачки сигарет в день - 51,4, от половины до 1 пачки - 144, у курящих более 40 сигарет - 217, то есть у них рак легкого встречается в 63 раза чаще.
Вредно действует табачный дым в любых дозах не только на легкие, но и на сердце, на сосуды, зародышевые органы и на потомство. Крупнейший специалист в области легочной патологии профессор Оверхольт нашел, что легкие у курильщиков в 50 лет имеют те же изменения, которые некурящие имеют только в 70-80 лет.
Установлено, что раки других локализаций, как например, рак полости рта, языка, желудка, пищевода и т.д. у многокурящих наблюдается приблизительно в два раза чаще, чем у некурящих.
По многочисленным исследованиям тысяч курящих и некурящих доказано, что показатели нетрудоспособности у курящих людей выше, чем у некурящих. У курильщиков число невыходов на работу вдвое больше, чем у некурящих. Курящие болеют в 3,5 раза больше, чем некурящие, вследствие чего в 5 раз чаще отсутствуют на работе. Курящие менее устойчивы к холоду и неблагоприятным производственным факторам. Среди курящих отмечено большее число случаев травматизма на производстве.
Хронический бронхит диагностируется у курящих в 2 раза чаще, а вся группа респираторных заболеваний в 4 раза чаще, чем у некурящих.
Курение вызывает тяжелые заболевания легких не только у самих курящих, но и у тех, кто с ними общается, особенно у детей. Это так называемые "пассивные курильщики". Изучение этого вопроса показало, что среди детей до 5 лет в семьях курящих часто болеющих 73,9%. В семьях с двумя курильщиками - 77%. При обследовании семей с тремя курильщиками ни одного здорового ребенка не выявлено.
Само пребывание нормального человека в обществе курящего всегда тягостно. Курящий часто кашляет, и днем, и ночью. Плохо спит, нередко ночью поднимается, чтобы выкурить папиросу, а так как многие из них из-за деградации личности теряют элементарное понятие о поведении, они могут закурить и в присутствии некурящих, в том числе женщин и детей, бросить выкуренную сигарету в недозволенном месте и т.д. Он теряет чувство приличия. Не следя за гигиеной рта, он дышит на окружающих тяжелым, удушливым, зловонным запахом махры, не заботясь о том, что он трудно переносим в обществе.
Курение табака оказывает резко отрицательное влияние на сердце и сосуды. В табачном дыме, кроме дегтя, содержится никотин, являющийся чрезвычайно ядовитым веществом. Один миллиграмм никотина, принятый через рот, является смертельной дозой. При выкуривании пачки сигарет поглощается столько никотина, что этого достаточно, чтобы убить человека. Только благодаря тому, что при длительном курении у него вырабатывается некоторая устойчивость, противодействующая этому яду, и благодаря тому, что это поглощение происходит не сразу, а в течение дня, отравления не наступает. Однако о вредном действии никотина на организм и особенно на его центральную нервную систему, можно судить по тому влиянию, которое оказывает первая выкуренная им папироса: тошнота, рвота, "холодный пот" - эти симптомы говорят об отравлении клеток мозга никотином, и такое отравление клеток мозга имеет место каждый раз, хотя организм к этому и приспосабливается.
При курении стенки сосудов спазмируются. Курение табака, как правило, усиливает или вызывает приступы коронарной недостаточности.
Статистика свидетельствует, что курящие страдают стенокардией в 13 раз, а инфарктом миокарда в 12 раз чаще, чем некурящие. По материалам Института кардиологии 82% больных, поступающих в институт в срочном порядке с острым инфарктом, являются курильщиками.
О губительном действии курения на сердце говорят следующие данные американских авторов: средний возраст умерших от сердечных приступов у некурящих был равен 67 годам, а у заядлых курильщиков 47 годам (Урланис, стр.202).
У курильщиков возникает болезнь периферических сосудов, которая называется облитерирующий эндоартериит, то есть идет закупорка сосуда изнутри. В начале она проявляется так называемой перемежающейся хромотой: при ходьбе появляется резкая боль в икрах ног, которая заставляет человека останавливаться. Боль постепенно проходит, но через несколько минут ходьбы вновь появляется и вновь человек должен останавливаться. Это грозный сигнал курильщику: надо немедленно бросить курить, иначе будет очень плохо, так как никакое лечение при курении не помогает.
Если человек не бросит курить, то болезнь развивается дальше. Омертвевает большой палец ноги, затем вся стопа. Приходится отнимать ногу. Если и в этом случае курильщик не расстанется с папиросой - процесс переходит на другую ногу, а затем и на руки...
Советую всем, прочитавшим эти строки: если хотите сохранить здоровье и не оказаться в положении такого человека, немедленно бросьте курить, пока еще есть сила воли!
Для таких больных не только курение, но даже пребывание в атмосфере табачного дыма может быть губительным.
Конечно, причин сердечно-сосудистых заболеваний много и каждая из них может привести к гибели больного. Но курение создает условия, при которых легче возникают и тяжелее протекают все сердечно-сосудистые заболевания.
Сухая морщинистая кожа, желтый цвет лица, дряблые мышцы, тусклый усталый взгляд, сниженный интерес к окружающему, вялость в движениях. Курящий и выглядит много старше своих лет. Все это резко усугубляется, если к тому же этот человек употребляет спиртное.
Увеличивая смертность в два раза, курение уносит дополнительно многие тысячи жизней.
По данным отечественных авторов, при поражении сосудов сердца, курящие умирают в среднем на 19 лет раньше. В среднем, курящие мужчины умирают по сравнению с некурящими от различных заболеваний на 15 лет раньше, от заболеваний коронарных сосудов сердца - примерно на 18 лет раньше, от хронического бронхита - на 14 лет, от рака легкого - на 11 лет раньше.
Сколько же горя несет папироса, сколь счастливых дней человек теряет за сомнительное удовольствие подышать ядовитым дымом. И ведь удовольствие от папиросы испытывает человек, когда он становится табачным наркоманом. Пока он не наркоман, курение ничего, кроме отвращения, не вызывает. Курящие в свое оправдание говорят некурящему: ты, мол, лишаешься большого удовольствия тем, что не куришь. Это слова наркомана. Как лишенный наркомании, могу сказать: никогда в жизни не пожалел, что не курю, потому, что для нормального человека курение -- отвратительная вещь!
Для курящего, то есть уже ставшего наркоманом, это возможно и удовлетворение, но это удовольствие патологическое, вызванное извращением психики, как у всякого наркомана. То же самое чувствуют и говорят морфинисты, курящие опий и т.д., то есть люди, находящиеся в крайней степени деградации личности, с глубоким изменением в мозгу, и таким поражением во всех органах, которые быстрыми темпами ведут человека к гибели. Такое же разрушение мозга, психики и всего организма имеет место и у курящего, здесь только темпы несколько замедленные, но сущность остается та же.
Вот почему я обращаюсь к юношам и девушкам: не испытывайте судьбу, не начинайте курить! Курение - это наркомания, это расстройство всех функций организма, это частые болезни и преждевременная смерть! Ничего хорошего не несет и нести не может, ибо табак - это наркотик, а наркотик - это злой обманщик, злой дух!
А главное, табак, разрушает генетический код и потомство курящего будет слабее и болезненнее, чем он сам!
Курение табака сказывается отрицательно и на желудочно-кишечном тракте.
Установлено, что выкуривание двух сигарет значительно поднимает кислотность желудочного сока более, чем на 1 час. Этим и объясняется, почему курение активирует язвенный процесс, и некоторые врачи отказываются лечить больного язвой желудка, который не согласен бросить курить. Рецидив заболевания у тех, кто продолжает курить, в 4 раза чаще, чем у тех, кто прекратил курить. Даже после хирургического лечения было отмечено, что те больные, которые продолжали страдать от язвенных симптомов после операции были те, кто продолжали курить.
С невероятной быстротой растут жертвы сигарет. В США, где статистический учет поставлен хорошо, считается, что ежегодно 300 тысяч преждевременных смертей есть результат рака легких, ишемической болезни сердца, хронических бронхитов и эмфизем, то есть болезней, связанных с курением сигарет.
Большой вред наносят курящие тем, что загрязняют воздух. Некурящему достаточно провести 1 час в накуренной комнате, чтобы в его организм попали вредные вещества в количестве, которое содержится в одной выкуренной сигарете.
Курение очень часто начинается с детства. Если подросток выкурил хотя бы две сигареты, то в 70% случаев он будет курить всю жизнь. Это указывает на то, что важно не давать возможность детям даже пробовать курить сигареты.
Ряды курильщиков пополняются в большей степени, чем раньше, подростками, девочками и женщинами. И это начинает вызывать тревогу во всем мире, особенно в связи с великой и благословенной миссией, предназначенной женщине - быть матерью будущего человека.
Всего лишь 80 лет назад курящие женщины были исключением. Сегодня их настолько много, что они представляют собой подлинное социальное явление. Плохо также то, что все методы борьбы с курением оказывают на женщин меньше воздействия, чем на мужчин.
Вредные последствия курения сказываются на женщине, как на будущей матери. Среди курящих матерей наблюдается отчетливо выраженная смертность при родах. Кроме того, среди детей, родившихся от курящих матерей, значительно выше отмечается заболеваемость, отставание в умственном и физическом развитии.
Отравление никотином угрожает и грудным младенцам у курящих матерей, так как он содержится в их молоке.
В личном плане курящая женщина во многом проигрывает и эстетически: преждевременные глубокие морщины, плохой цвет лица, пожелтевшие пальцы, ногти и испорченные зубы не украшают ее.
У курящих женщин коэффициент смертности в первые три года также значительно больше, чем у некурящих, а частота преждевременных родов стоит в прямой зависимости от интенсивности курения женщины.
Было проведено наблюдение за кроликами, когда крольчихи вдыхали табачный дым, равный 20 сигаретам, выкуриваемым человеком в день. При этом оказалось, что у маток, вдыхавших табачный дым, мертворождение встречалось в 10 раз чаще, чем у вдыхавших обычный воздух... Кроме того, у родившихся живыми вес был на 17% меньше, чем в норме.
Мыши, находившиеся в комнате с табачным дымом, не размножались в течение года, в то время, как контрольные размножались нормально. Установлено, что отсутствие размножения среди экспериментальных животных вызвано атрофическими изменениями в органах размножения. При этом оказалось, что ранее известные патологические изменения, вызванные инъекциями раствора никотина у мышей и крыс, совершенно параллельны тем изменениям в органах размножения, которые наблюдаются у мышей и крыс, вдыхавших табачный дым.
Другие лабораторные опыты показали, что самки крыс, находившиеся в атмосфере табачного дыма, страдали от временного бесплодия и абортов. Точно так же они в среднем имели непропорционально большое количество мертворожденных плодов...
Высокий рост наступления тромбоэмболических осложнений имеется в послеоперационном периоде у курящих женщин. Особенно высока степень этого риска при проведении операции в зимнее время года. Появились сообщения о наступлении инфарктов миокарда у молодых курящих женщин (в возрасте до 40 лет).
Курение табака сказывается отрицательно на половой функции и мужчин.
В Англии обследованы 500 мужчин, в свое время бывших курильщиками, но полностью прекратившие курить. Их рассказ Представляет определенный интерес - оказалось, что чем дольше продолжалась их привычка курить, тем более выраженным было снижение их половой активности.
Вредное воздействие табака на репродуктивную функцию, как у мужчин, так и у женщин, отмечено уже давно. Объясняется это тем, что хроническое отравление никотином отражается на деятельности желез внутренней секреции. Никотин активизирует деятельность надпочечников и выделение ими адреналина, обладающим сильным сосудосуживающим действием. Повышается кровяное давление, резко сужается просвет сосудов: мозга, нижних конечностей, внутренних органов, особенно сердца, а также половых желез. Функция последних снижается, некоторые женщины приобретают мужеподобный вид: у них грубеет голос, кожа лица становится землистого цвета, запах изо рта у женщин вызывает отвращение. Действуя на центр половой функции, никотин при длительном введении его в организм, может стать причиной нарушения менструаций, а иногда прекращения их.
Почему же курение табака так губительно действует на человека? Дело в том, что при курении, под влиянием высокой температуры из табака выделяется около 30 вредных веществ: никотин, сероводород, аммиак, азот, окись углерода и различные эфирные масла, среди которых особенно опасен бензидин, стопроцентный канцероген. Главный яд - никотин. По своей токсичности он не уступает синильной кислоте.
Американские исследователи установили наличие в табачном дыме при сгорании табака значительное количество полония 200, который излучает альфа-частицы. При выкуривании одной пачки сигарет человек получает дозу облучения, равную 36 рад, что в семь раз больше дозы, установленной соглашением по защите от радиации.
Никотин разрушает деятельность нервной системы, сердца, легких, печени, органов пищеварения, половых желез. Он вызывает резкий спазм сосудов, в результате чего наступают различные мозговые расстройства. Никотин влияет на деятельность органов чувств, понижает остроту зрения и слуха, притупляет обоняние и вкус.
По данным ВОЗ, много и настойчиво изучающей эту проблему, каждый пятый умерший умирает от причин, связанных с курением. Если применить этот расчет к нам, то в нашей стране мы ежегодно теряем от курения около 500 тысяч человек.
Несмотря на столь губительное действие табака на здоровье человека, этот ядовитый продукт получает все большее распространение во всем мире.
Мировое производство сигарет составляет триллионы штук. Производители, стремящиеся сбыть свой товар, не скупятся на рекламу. Доходы табачной промышленности измеряются сотнями миллиардов долларов.
За эти барыши расплачиваются своей жизнью и здоровьем люди всей земли.
Федор Углов.