Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Botas]

Я хотел  узнать , как влияет курение на "качалку" ? Сам я не курю .

Зарнее Благодарен !

[wukun]

Могу сказать я сам раньше по глупости сам курил аж 3 года, но когда занялся боди понял что и без этого жизнь прекрасна! Помимо влияния на сосуды и работу сердца, а это довольно важно при занятиях, курение имеет катоболический эффект, и важно еще отметить что очень сильно влияет на работы желудка, образуются мини язвы которые заживляются и не заметны, но это может превести и к язве, а хорошее пищеварение важно для усвояемости питательных веществ!

[Cerega]

Тут даже дело не в желкудке и не в сосудах и сердцем.

Курение, это борода, он вызывает кислородное голодание, это вызывает катаболический эфект, мышцы отмирают, разрушаються, так что это плохое дело :)

[Toha]

> Тут даже дело не в желкудке и не в сосудах и сердцем.
>
> Курение, это борода, он вызывает кислородное голодание, это вызывает катаболический эфект, мышцы отмирают, разрушаються, так что это плохое дело :)

Про катаболический эффект это вы загнули ребята, его быть не может (где то даже про анаболический слышал). К тому же ОЧЕНЬ многие билдеры и лифтеры курят....достаточно посетить какие - нибудь соревнования и вы поймете о чем я.

[Atlon]

>
> Про катаболический эффект это вы загнули ребята, его быть не может (где то даже про анаболический слышал). К тому же ОЧЕНЬ многие билдеры и лифтеры курят....достаточно посетить какие - нибудь соревнования и вы поймете о чем я.

и что? если многие курят значит это не вредно? я уверен что их результаты намного меньше чем у не курящих. курево вред для ББ полюбому. я думаю не стоит даже начинать заниматься пока не бросишь пить и курить.

[Dr. Stalingrad]

Грамотеи, никотин имеет выраженное катаболическое действие. В ЭКА на месте эфедрина может стоять никотин (это даже классический вариант)

[Toha]

> Грамотеи, никотин имеет выраженное катаболическое действие. В ЭКА на месте эфедрина может стоять никотин (это даже классический вариант)
>

а причем тут катаболики и эфедрин? вообще то он призван переводить жир в энергию, этим самым достигается сжигание жировых отложений, тем более могу дать ссылку где говорится, что эфедра - это антикатаболик,где она сравнивается с кленом....

[Toha]

> >
> > Про катаболический эффект это вы загнули ребята, его быть не может (где то даже про анаболический слышал). К тому же ОЧЕНЬ многие билдеры и лифтеры курят....достаточно посетить какие - нибудь соревнования и вы поймете о чем я.
>
> и что? если многие курят значит это не вредно? я уверен что их результаты намного меньше чем у не курящих. курево вред для ББ полюбому. я думаю не стоит даже начинать заниматься пока не бросишь пить и курить.

безусловно курение вредно, но говорить о том, что курить бросать это необходимо, просто глупо....между прочим результаты этих курящих людей ничем не уступают результатам некурящих, они профессионалы и знают что делают

[SmallElephant]

конечно курение это не есть хорошо, но...

как-то раз у артиста Евстегнеева спросили: "почему вы курите и не бросаете?"
он ответил: "потому что мне это чертовски нравится"

сам тоже курю, лет 17 уже.
курить люблю (с)

[Dr. Stalingrad]

Объясняю без ехидства. Есть такая вещь - обмен веществ, по нашему - метаболизм. Чего с чем обмен? Окружающей среды с твоим организмом. Имеет две формы - анаболизм (ты пухнешь) и катаболизм (ты худеешь). Вот причем здесь, как ты сказал, катаболики.
Проблема в том, что эти катаболики не знают, ЧТО будет разложено для получения энергии, мясо или жир. Они, как правило, действуют на уровне гипофизарных прогормонов и просто запускают некий сложный механизм (например, повышение температуры), а чем эта повышенная температура будет поддерживаться - другое дело и большой вопрос.

[Cerega]

Toha О вразумил, а то смотрю что то все кто курит здаровы что в дверь не пролазиют, ты такую дрочь спарол, какой анаболический?

[Toha]

> Объясняю без ехидства. Есть такая вещь - обмен веществ, по нашему - метаболизм. Чего с чем обмен? Окружающей среды с твоим организмом. Имеет две формы - анаболизм (ты пухнешь) и катаболизм (ты худеешь). Вот причем здесь, как ты сказал, катаболики.
> Проблема в том, что эти катаболики не знают, ЧТО будет разложено для получения энергии, мясо или жир. Они, как правило, действуют на уровне гипофизарных прогормонов и просто запускают некий сложный механизм (например, повышение температуры), а чем эта повышенная температура будет поддерживаться - другое дело и большой вопрос.

Спасибо за лекцию об отличии катаболиков от анаболиков, но это я думаю знает даже ребенок, без обид.

[Toha]

> Toha О вразумил, а то смотрю что то все кто курит здаровы что в дверь не пролазиют, ты такую дрочь спарол, какой анаболический?

Я не шучу, такой слух действительно есть, я же не говорил, что это имеет место быть.

А причем тут здоровы и в дверь не проходят? Ты думаешь, если ты будешь колоть анаболики, ты в дверь не будешь проходить?

[HeavyMetal]

> Я хотел  узнать , как влияет курение на "качалку" ? Сам я не курю .
>
> Зарнее Благодарен !
Вобщем тут есть 2 аспекта.Ты знаешь,я летом ездил на озеро Селигре с друзьями,там впервые попробовал курить(за 17 лет жизни).Приехал в Москву и никак не мог бросить.Я думал что с лёгкостью это сделаю,как приеду в Москву,но оказалось не так.Бросал месяца полтора,бросил...
Когда прочитла статью:"Совместимость курения и бодибилдинга"
Там рассматривается 2 аспекта:
1)Ну во-первых,никотин убивает гемоглобин.Гемоглобин переносит кислород к мышцам.меньше гемоглобина>меньше кислорода идёт к мышцам.Итог-продуктивность уже падает
2)Никотин влияет на работу органов пищеварения.Не помню это тракталогию,но расскажу своими словами.
Вобщем,пища которая поступает в желудок намного хуже усваивается.Эй,парни,качкам нужно есть по 5 раз в день,чтобы полноценно расти.А тут вы едите,а пища усваивается не полностью...Итог вы понимаете сами.
На примере нескольких своих друзей скажу,даже при курении по пол-пачки в день,они неплохо расли...Но,представьте себе их прогрес,если бы они не курили.
ну и последнее,бодибилдинг-это и так нагрузка на сердце,там зачем же ещё сильнее нагружать своё сердце курением?
Выбор за вами...

[kenno2]

> Про катаболический эффект это вы загнули ребята, его быть не может (где то даже про анаболический слышал). К тому же ОЧЕНЬ многие билдеры и лифтеры курят....достаточно посетить какие - нибудь соревнования и вы поймете о чем я.

это за идиотское замечание! какой-нибудь впечатлительный новичок прочитает и правду поверит. Где же они курят, в гримерке что-ли?! поверь я знаю массу профессиональный билдеров и никто из них не только не курит, и большинство еще полностью воздерживается от алкоголя.