Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[DiroL]

очень хотелось бы узнать как влияет курение на мышцы особенно в дни тренировок

[Xpom]

Ну если не куриш час до тренировки и после, то идет так сказать ровная линия роста.
Если интересно то я когда бросил, To за 3 недели рабочий вес(жим лежа) на 10кг увеличил да и это никонец (бросил то недавно :-)

[DiroL]

я курую только через часа 4 после тренировки, мне говорили что никотин убивает белок это правда? и вообще я видел как атлеты курили на соревнования своими глазами и стоял рядом с ними в туалете :)

[SmallElephant]

> мне говорили что никотин убивает белок это правда?

нет, не правда.

[arni]

> очень хотелось бы узнать как влияет курение на мышцы особенно в дни тренировок

Курение и спорт - 2 несовместивые вещи. Выбирай чтонибудь одно. Тебе наверное в детстве говорили наверное что будешь курить - не вырастишь.

[Ducky]

> > очень хотелось бы узнать как влияет курение на мышцы особенно в дни тренировок
>
> Курение и спорт - 2 несовместивые вещи. Выбирай чтонибудь одно. Тебе наверное в детстве говорили наверное что будешь курить - не вырастишь.

Arni, тебе в детстве говорили наверное  что будешь употреблять стероиды - пипон отвалится.

[DiroL]

хотелось бы по подробнее узнать о негативном влиянии никотина на организм в частности на мышцы

[Xpom]

Берет так и сильно...сильно влияет.
Бросай курить и Танк с тобою!

[arni]

> Arni, тебе в детстве говорили наверное  что будешь употреблять стероиды - пипон отвалится.
>

Мне в детстве в бутылочке оксиметолон с молоком разводили :-) Хотели вырастить Арни №2

[Jekson]

> очень хотелось бы узнать как влияет курение на мышцы особенно в дни тренировок

Да ну нах. курить и качаться.
У меня был перерыв прошлым летом, когда я не качался, а курил, бухал, шмалял. По осени опять стал качаться, курить не бросил. Ощущения не из лучших - застопорился на одном весе и все. Курить бросил - за 2 недели 10 килов накинул сразу.

Вобщем меня с курения не проперло :)