Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[xnx]

> > Arcam ты ешь 10 таблетак на ночь? или в течение дня?
> >
>
> На ночь.....

А в течение дня сколько еще сьедаешь?

[Arcam]

> > > Arcam ты ешь 10 таблетак на ночь? или в течение дня?
> > >
> >
> > На ночь.....
>
> А в течение дня сколько еще сьедаешь?

Я пока не настолько богат.....

Давай разберемся:
Пик выработки Гормона роста случаеться два раза, во время силовой тренировки, и во сне.
Чтобы подстегнуть его надо принять бустер  G-фактор или три аминокислоты, купи отдельно и смешай в нужных пропорциях.
Далее, перед тренировкой есть смысл принимать только если ты находишся на сушке и до треньки ничего не ел три часа, потому как если ты принял гейнер или углеводы выроботка гормона роста тормозиться соответственно принимать Г-фактор деньги на ветер.
А вот на ночь другое дело во первых углеводами на ночь не рекомендуеться наедаться это все знают. Тут Г-фактор самое оно...  

[xnx]

> Я пока не настолько богат.....

:)))



> Давай разберемся:
> Пик выработки Гормона роста случаеться два раза, во время силовой тренировки, и во сне.
> Чтобы подстегнуть его надо принять бустер  G-фактор или три аминокислоты, купи отдельно и смешай в нужных пропорциях.
> Далее, перед тренировкой есть смысл принимать только если ты находишся на сушке и до треньки ничего не ел три часа, потому как если ты принял гейнер или углеводы выроботка гормона роста тормозиться соответственно принимать Г-фактор деньги на ветер.
> А вот на ночь другое дело во первых углеводами на ночь не рекомендуеться наедаться это все знают. Тут Г-фактор самое оно...  

Ну и как хорошо попровляет?

[Arcam]

>
> Ну и как хорошо попровляет?

Трудно сказать что именно работает, наверное всё вместе, я за эти три месяца столько всего слопал.... что трудно сказать что внесло больший вклад.

Но по крайней мере хуже не стало :-)))

[xnx]

> Трудно сказать что именно работает, наверное всё вместе, я за эти три месяца столько всего слопал.... что трудно сказать что внесло больший вклад.
Но по крайней мере хуже не стало :-)))


А что еще ел, и сколько за тримесяца набрал?
Да и как в рабочих весах прибавил...
Вот я например при первом появление денег хочу купить креатина грамм 300, амино 3000 две банки, и g-factor банки две, глютаминовой кислоты и метионин, и все это месяца полтора...

[Arcam]

Я ел смеси от скайтека там и ВСАА и креатин с глютамином и HMB и много чего ещё, пробовал и трибулус и ZMA ну и просто протеины гейнеры всякие.
За три месяца около 12 кг в массе прибавил, ну в рабочих весай сколько прибавил трудно сказать в среднем 15-25 кг где то.