А чё те не нравится?
Тренируются то, как раз с лямками :)
А вот на соревнованиях тянут без лямок.
Да ты что... на лёгких весах лямки одевают а на тяжёлых снимают да... пургу то не гони ...
ты на соревнованиях то, хоть раз был? :)))
Был, тянули с лямками пару чуловек никаких претензий зато за незаправленную майку кое кто баранку в жиме получил
С лямками тянуть можно, если я не ошибаюсь это ни где не регламентировано, но это считается дурным тоном.
Тянуть без лямок более тяжелый вес реально, т.к. на соревнованиях тянут разнохватом.
А вот тренироваться приходиться с обычном хватом, для равномерного распределения нагрузки, отсюда возникают лямки.
Твой совет в корне не верный. Почему?! Да потому, что мышцы спины составляют 1/3 всей мускулатуры и лучше отдать привилегию им, поднимая больший вес с лямками, чем какому то хвату, поднимая меньший вес, но без лямок.
Лично я даже подтягиваюсь с лямками, т.к. можно сконцентрироваться только на спине, не думая о том, как бы не сорваться.
Исправлено: Karl, 18.05.2006 16:25:30