• 10 Марта 2025, 19:35:05
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Лето.Жара.Штанга

Автор Тема: Лето.Жара.Штанга  (Прочитано 2078 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Grand

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 160
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Лето.Жара.Штанга
« : 25 Июня 2004, 09:50:34 »

Наступило настоящее жаркое лето. Ребята к вам вопрос. А что вы делаете, когда наступает жаркое время года? Отдыхаете, или просто продолжаете ходить в зал, с переменным успехом?
Лично у меня возникает побыстрей закончить тренировку, т.к. зал у нас находится в подвале и дышать там очень трудно. Теперь сократил время тренировок до 45 мин, делаю по 2 базовых упражнения на 2 группы мышц.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #1 : 25 Июня 2004, 09:56:24 »

мне летом больше нравится тренироваться
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Siberian

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 449
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #2 : 25 Июня 2004, 10:09:07 »

> Наступило настоящее жаркое лето. Ребята к вам вопрос. А что вы делаете, когда наступает жаркое время года? Отдыхаете, или просто продолжаете ходить в зал, с переменным успехом?
> Лично у меня возникает побыстрей закончить тренировку, т.к. зал у нас находится в подвале и дышать там очень трудно. Теперь сократил время тренировок до 45 мин, делаю по 2 базовых упражнения на 2 группы мышц.

Летом занимаюсь как обычно, правда вес на штанге растет медленнее, а мышцы вообще сдуваются. Ведь велик, ролики, море, река, тусовки, гулянки -- никуда от этого не уйти. Ну, кроме тренинга еще и на работе КПД снижается.
Записан

Ducky

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1048
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • редфит - сайт по фитнесу
Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #3 : 25 Июня 2004, 10:40:09 »

Мне летом конечно же лучше тренироваться, массу сложнее набирать, но от учёбы отдых зато, а поскольку моя работа связана с учебным процессом, то и наработе соответственно тоже делать нечего летом, а если б не военкомат, то вообще бы сказка была. Сами посудите спишь много, ешь и тренируешься когда  хочешь, отдых на чистом отдыхе и всё такое, вообщем 100 процентное восстановление.
Записан

Siberian

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 449
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #4 : 25 Июня 2004, 11:19:19 »

> Мне летом конечно же лучше тренироваться, массу сложнее набирать, но от учёбы отдых зато, а поскольку моя работа связана с учебным процессом, то и наработе соответственно тоже делать нечего летом, а если б не военкомат, то вообще бы сказка была. Сами посудите спишь много, ешь и тренируешься когда  хочешь, отдых на чистом отдыхе и всё такое, вообщем 100 процентное восстановление.

Эх, счастливые годы. Я хот и универ в этом году олько закончил, но всеравно работаю по полной уже два года, так что о времнах тодой описанных вспоминаю со скупой мужской слезой :-)
Записан

sny-pier

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #5 : 25 Июня 2004, 11:30:13 »

Летом? Да без проблем! Не бросать же все из-за погоды. Было время, и на балконе в жару штангу жала в одном купальнике (во соседи радовались:), сейчас в зале вот с кондерами проблема, по фиг, я все же вечером тренируюсь, напряг не сильный, а так лето, светло - в парке бегаю частенько, красота!
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #6 : 25 Июня 2004, 11:33:51 »

А я ДУРНОЙ!!! ЕШЕ С БАСКЕТБОЛА ОБАЖАЮ ДЕЛАТЬ ТОГО ЧТО ДРУГИЕ НЕНАВИДЯТ!!!! НАПРИМЕР ИГРАИТЬ В БАСКЕТБОЛ ПРИ 45гр. ВОТ ЭТО МЯССО.
Также и в тренинге.!.!.!
Записан

MuTanT

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 545
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #7 : 25 Июня 2004, 11:38:52 »

> Летом? Да без проблем! Не бросать же все из-за погоды. Было время, и на балконе в жару штангу жала в одном купальнике (во соседи радовались:), сейчас в зале вот с кондерами проблема, по фиг, я все же вечером тренируюсь, напряг не сильный, а так лето, светло - в парке бегаю частенько, красота!

да?
а в какое время бегаешь? а по какому маршруту? а то я могу так как-нибудь незаметно присоседиться  :-)
Записан

IRON BENDER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 458
    • Просмотр профиля
Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #8 : 25 Июня 2004, 12:29:03 »

> Наступило настоящее жаркое лето. Ребята к вам вопрос. А что вы делаете, когда наступает жаркое время года?

Тренируюсь как обычно... Фигею только.
Льется с меня, просто ужас. Боюсь заржаветь.
Записан

sny-pier

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #9 : 25 Июня 2004, 12:56:47 »


> а в какое время бегаешь? а по какому маршруту? а то я могу так как-нибудь незаметно присоседиться  :-)

да не вопрос, если серьезно, пиши мне, договоримся, будем вместе распугивать алкашей по аллеям
Записан

Siberian

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 449
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #10 : 25 Июня 2004, 13:08:20 »

> > Наступило настоящее жаркое лето. Ребята к вам вопрос. А что вы делаете, когда наступает жаркое время года?
>
> Тренируюсь как обычно... Фигею только.
> Льется с меня, просто ужас. Боюсь заржаветь.

А ты масленкой прошприцуй суставы :-)
Записан

IRON BENDER

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 458
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #11 : 25 Июня 2004, 13:18:12 »

> А ты масленкой прошприцуй суставы :-)

Куда без этого!
Записан

Siberian

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 449
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #12 : 25 Июня 2004, 13:21:23 »

> > А ты масленкой прошприцуй суставы :-)
>
> Куда без этого!

:-D
Записан

Swarzenneger

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 243
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #13 : 25 Июня 2004, 15:37:41 »

Нее, летом прикольно тренироваться, правда долго не получается-перегрев:)
Зато приходишь на тренировку, позанимаешься, а домой идешь-светло, солнышко, птички поют, и думаешь-"даа, не зря позанимался!"
Для меня лично лето настроение повышает!
Да и дома тренироваться тоже хорошо-балкон открыл и вперёд:)
А ещё летом можно ходить в легкой футболке и шортах:), чтобы показать всем-всё, что ты так яростно нарабатывал в зале и корячился там до темноты в глазах.
Зато как приятно, правда?:)

sny-pier, а ты где живешь? Может мне и бегать не надо, может ты в соседнем доме:)??
MuTanT, а ты где поживаешь?

Народ, а давайте все вместе поедем куда-нибудь в Калифорнию:)?? я так туда хочу:)
Знаменитостей там увидим, покажем себя-русских:)

Ну, кого-то заинтересовало? Только денег побольше берите:)
Записан

Siberian

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 449
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Лето.Жара.Штанга
« Ответ #14 : 25 Июня 2004, 15:56:03 »

> Народ, а давайте все вместе поедем куда-нибудь в Калифорнию:)?? я так туда хочу:)
> Знаменитостей там увидим, покажем себя-русских:)
>
> Ну, кого-то заинтересовало? Только денег побольше берите:)
>
Идея СУПЕР!!!
Для начала давайте в Москве встретимся, познакомимся ближе. По жизни спортивные связи хорошо помогают. Потом соберемся в Турцию/Египет/Грецию (что подешевле, но уже за границу), а потом, когда уже совсем притремся друг к другу ломанемся в Калифорнию. Ну как план?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.