Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Yuri]

Люди добрые, подскажите пожалуйста, вследствие чего могут возникать безболезненные щелчки в локтевом суставе при жиме лежа (или просто при жиме в вертикальном положении)?
Может ли это быть связано с какими-нибуть припаратами?
Как с этим бороться?
Заранее огромное спасибо!!!

[Фарм]

> Как с этим бороться?

сделай перерыв если есть желание, исключи упражнения где есть эти х..е ощущения, проведи курс какого-либо противовоспалительного препарата ибупрофен, вольтарен, диклофенак, желательно в инекциях, чтобы меньше гробить желудок, когда начнёшь снова делать жимы маж локоть перед тренировкой (минут за 20-30) феналгоном и делай жимы с небольшим весом на большое количество повторений, вобщем закачевай локоть.
P.S. а лучше брось зал и играй в шахматы - железно поможет

[имярек]

> Люди добрые, подскажите пожалуйста, вследствие чего могут возникать безболезненные щелчки в локтевом суставе при жиме лежа (или просто при жиме в вертикальном положении)?
> Может ли это быть связано с какими-нибуть припаратами?
> Как с этим бороться?
> Заранее огромное спасибо!!!

Может быть, диск. У меня хрустит все время - старая травма. Если это так, никакой финалгон не поможет, резать придется рано или поздно. Лучше эндоскопом, чем ножом. Но дороже.

[Yuri]

Спасибо большое за ответ

> > Как с этим бороться?
>
> сделай перерыв если есть желание, исключи упражнения где есть эти х..е ощущения, проведи курс какого-либо противовоспалительного препарата ибупрофен, вольтарен, диклофенак, желательно в инекциях, чтобы меньше гробить желудок, когда начнёшь снова делать жимы маж локоть перед тренировкой (минут за 20-30) феналгоном и делай жимы с небольшим весом на большое количество повторений, вобщем закачевай локоть.
> P.S. а лучше брось зал и играй в шахматы - железно поможет

[Bogus]

 У меня тоже хрусти в локте, но я не принимал не каких препаратов и травм у меня тоже не было.
 Мне кажется если щелчки безболезненые то че на них обращать внимание (пока что), а когда заболят вот тогда иди к врачу а не на форум =)