• 26 Ноября 2024, 23:05:18
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Масса

Автор Тема: Масса  (Прочитано 4709 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Ibrox

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 75
    • Просмотр профиля
Масса
« : 23 Января 2008, 22:27:19 »

Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #1 : 24 Января 2008, 10:34:41 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?


  Вполне реально с помощью леветон - п. Я 4 года так набираю....  http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/30/32/
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #2 : 24 Января 2008, 10:35:00 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?




 Исправлено: dress, 24.01.2008 10:51:14
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #3 : 24 Января 2008, 10:35:16 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?


 

 Исправлено: dress, 24.01.2008 10:43:08
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #4 : 24 Января 2008, 10:36:07 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?


   

 Исправлено: dress, 24.01.2008 10:42:51
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #5 : 24 Января 2008, 10:37:15 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?


   

 Исправлено: dress, 24.01.2008 10:42:38
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #6 : 24 Января 2008, 10:37:35 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?




 Исправлено: dress, 24.01.2008 10:42:24
Записан

Adapter

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 342
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #7 : 24 Января 2008, 10:42:40 »

Это для ответ для умственно отсталых чтоли? =)))

А в чем чудо этого препарата? Я почитал его описание - помоему полная хренотень.

 Исправлено: Adapter, 24.01.2008 10:43:10
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #8 : 24 Января 2008, 10:47:28 »

Цитата: Adapter
Это для ответ для умственно отсталых чтоли? =)))

А в чем чудо этого препарата? Я почитал его описание - помоему полная хренотень.

 Исправлено: Adapter, 24.01.2008 10:43:10


  Ты неправ - на этом препарате не один олимпийский чемпион вырос. Эта контора выиграла тендер на поставку леветона на олимпийские игры в Пекин....Это реально помогающее работать на массу ,средство. Его можно принимать и комплексно - с протеинами,гейнерами и т д и отдельно как я.
  Занимаюсь билдингом 4 года . Жим 150 становая 170. Нормально полагаю.Больше и не надо...
Записан

алекс2007

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 384
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #9 : 24 Января 2008, 10:51:31 »

Цитата: dress
Цитата: Adapter
Это для ответ для умственно отсталых чтоли? =)))

А в чем чудо этого препарата? Я почитал его описание - помоему полная хренотень.

 Исправлено: Adapter, 24.01.2008 10:43:10


  Ты неправ - на этом препарате не один олимпийский чемпион вырос. Эта контора выиграла тендер на поставку леветона на олимпийские игры в Пекин....Это реально помогающее работать на массу ,средство. Его можно принимать и комплексно - с протеинами,гейнерами и т д и отдельно как я.
  Занимаюсь билдингом 4 года . Жим 150 становая 170. Нормально полагаю.Больше и не надо...

жим 150, а становая 170? очень странно, я уверен что ты можешь брать на становую минимум 200, если конечно со спиной все в порядке
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #10 : 24 Января 2008, 10:56:29 »

Цитата: Adapter
Это для ответ для умственно отсталых чтоли? =)))

А в чем чудо этого препарата? Я почитал его описание - помоему полная хренотень.

 Исправлено: Adapter, 24.01.2008 10:43:10


    Этот препарат выиграл тендер на его поставку на олимпийские игры в Пекин и не один олимпийский
чемпион на леветоне вырос. Реально работающий препарат на массу как вместе с протеинами и гейнерами и тд и отдельно как я принимаю. Жим 150 кг становая у меня 170 кг А больше и не нужно...
Записан

dress

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #11 : 24 Января 2008, 10:59:37 »

Да не надо мне больше -хотя и пробовал 200 пару раз. Я не ради рекордов а для себя...
Записан

DaVinchi

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 76
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #12 : 25 Января 2008, 10:00:44 »

Цитата: dress
Да не надо мне больше -хотя и пробовал 200 пару раз. Я не ради рекордов а для себя...

Просто написал первые пришедшие в голову цифры, не рассчитал немного. Поднимал 200, пишет 170. Скромный парень.
P.S. Просто человек рыщет по интернету, делает рекламу своим добавкам.
Записан

Тем@фей

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 288
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #13 : 26 Января 2008, 17:12:56 »

Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?

   Реально, особенно если находишься на начальном этапе тренировок. Только стабильно не получится. Будет если не геометрическая, то арифметическая прогрессия в сторону уменьшения роста массы. Т.е. за первые полгода 6, потом 4, 3 и т.д. Чем больше мышечная масса, тем сложнее ее еще увеличить.
Записан

level 3

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1659
    • Просмотр профиля
Масса
« Ответ #14 : 26 Января 2008, 18:22:40 »

Цитата: dress
Цитата: Ibrox
Реально ли при грамотном тренинге набирать каждые полгода стабильно по 5 кг ?


   

 Исправлено: dress, 24.01.2008 10:42:38

 На фига флудить то?)
Записан
Шавки лают и скулят, но все равно джихад идет.( народная мудрость)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.