Никогда не видел дохлых лифтеров:)) Среди лифтеров примерно до 80 кг замечал ребят, которые я бы сказал не очень то и большие. Т.е. если встретишь, спортсмен угадывается, но не скажешь сразу что он штангу тягает, например в нашем клубе один тренер такой: вес 82,5 он МС, но могучим сложением не обладает.
По поводу прироста веса, среди билдеров сплошь и рядом бывает, что на штанге не добавится, даже убавится, а вес может увеличиваться. Все зависет от того, как он мышцу заставит работать. В билдинге интересный парадокс наблюдается:
1) без точных, технически правильных движений, которые полностью контролируются атлетом на всей траектории невозможно нарастить массу - это справедливо.
2) без взрывных движений с большим весом, где не до контроля, и не до техники невозможно нарастить массу - это тоже справедливо. Вот и поди разбирайся где истина :)) ищи золотую середину.
У меня тоже есть вопрос к лифтерам, я сам не догоняю: скажите, почему супертяжи, чем больше имеют собственный вес, тем больше могут поднять? Ведь жировая масса не играет в этом активной роли. У штангистов или метателей мне понятно: чем больше масса, тем больше инерцию можно придать снаряду. А в лифтинге ведь движения медленные, объясните в чем суть.