Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[lekster]

Почему при сушке нельзя есть жаренное мясо? Подскажи те пожалуйста

[Dmitry___]

Видимо, потому, что жарят его на масле, которое на 99% состоит из жира :)

[lekster]

Правильно ли составлено моё питание, цель изсохнуть. рост 182 вес сейчас после 3 недель сушки 74 кг был 78
Утро 7-00 Творог 1% 250грм Чай без сахара
12-00 Кефир 1 литр 1%
15-00 Мясо индейка жаренная, капуста квашенная
18-00 Мясо индейка жаренная, капуста квашенная
20-00 Йогурт 1% 500
21-00 Апельсины или Мандорины 800

[ZEN XREN VAT MAT]

Правильно ли составлено моё питание, цель изсохнуть. рост 182 вес сейчас после 3 недель сушки 74 кг был 78
Утро 7-00 Творог 1% 250грм Чай без сахара
12-00 Кефир 1 литр 1%
15-00 Мясо индейка жаренная, капуста квашенная
18-00 Мясо индейка жаренная, капуста квашенная
20-00 Йогурт 1% 500
21-00 Апельсины или Мандорины 800

  Ты  ешь  по  больше  мяска  жареного !!! Я  уже доелся, что  сейчас  проблемы  с  жилудком  "гастрит" и воспаление  желочного, ел  каждый  день  по 2 3 лапки  куриных жаренькиких
  Результат  набрал за  год 12 кг из  них  4 кг  гдето  жира. Вобщем  твое  дело  но я не  советую старайся  больше  вареного и  не  каждый  день еш ЖАРЕННОЕ

[Paratruper]

Видимо, потому, что жарят его на масле, которое на 99% состоит из жира :)

А ещё потому, что какойнибудь чудо целитель сказал, что это вредно для здоровья и вообще лучше кушать травку с газонов, которые обос...ли наши четвероногие друзъя :))
_____________________________________________
...про жареное мясо...
Да пускай там хоть 100% жира...всёравно в подкожный жир этот жир (таФталогия:)) переходит с большим нежеланием, гораздо хуже на "сушке" кушать блины с вареньем, а мясо есть продукт нужный и полезный (даже жареный) :)

[Paratruper]

Правильно ли составлено моё питание, цель изсохнуть. рост 182 вес сейчас после 3 недель сушки 74 кг был 78
Утро 7-00 Творог 1% 250грм Чай без сахара
12-00 Кефир 1 литр 1%
15-00 Мясо индейка жаренная, капуста квашенная
18-00 Мясо индейка жаренная, капуста квашенная
20-00 Йогурт 1% 500
21-00 Апельсины или Мандорины 800

За, чтоже ты себя так похудел?... :)

по моему абсолютно не логично так поздно (перед сном) кушать цытрусовые...кислота в них содержащаяся улучшает апетит, и всю ночь чувствовать голод :) это уже для мазохистов :)))

[Кайфолом]

Никаких фруктов вечером...и мясо готовит в гриле.
Квашенную заменить на свежую.,В ней татроновая кислота прсто феноменально жжёт жир...

 Исправлено: ASMEDIO, 20.02.2007 08:21:44

[Dmitry___]

Умные все стали, смотрю, куда деваться! :D

[P-Slon]

Умные все стали, смотрю, куда деваться! :D

Димон, это же приятно радует

[Dmitry___]

Да кто спорит, я шучу.