Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[hook3]

Здравствуйте!
Эта тема скорее всего поднималась, но я слежу за форумом и давно не видел похожих тем, так что давайте обсуждать. Чем Вы поднимаете мотивацию для занятий с тяжестями?:) Наверно, у всех бывали моменты, когда в зал идти не очень хочется. Как Вы с этим боретесь?

[Paratruper]

> Здравствуйте!
> Эта тема скорее всего поднималась, но я слежу за форумом и давно не видел похожих тем, так что давайте обсуждать. Чем Вы поднимаете мотивацию для занятий с тяжестями?:) Наверно, у всех бывали моменты, когда в зал идти не очень хочется. Как Вы с этим боретесь?

Просто иду в зал...сначала работать по плану, а потом просто не хочется уходить...но чаще всего я заранее настраиваюсь на тренировку, прокручивая её в голове и представляя себе какой кайф делать все эти упражнения....вот так вот...

[Amino9876]

> > Здравствуйте!
> > Эта тема скорее всего поднималась, но я слежу за форумом и давно не видел похожих тем, так что давайте обсуждать. Чем Вы поднимаете мотивацию для занятий с тяжестями?:) Наверно, у всех бывали моменты, когда в зал идти не очень хочется. Как Вы с этим боретесь?

Да порой впадловато идти,асобенно как подумаешь о приседах,после еды и 2 часового сна.....Так собрался ,пришол туда и как рукой сняло,точно Партрупер сказал и  нехочиться уходить..Вот так оно и бывает.

[hook3]

вот у меня по - другому я могу заниматься если давно поспал - например утром не могу в зал идти, сил нету а вечером открывается второе дыхание :)
утром не хочется идти а ближе к вечеру так и тянет туда...
Вообще, можно видео какое-нить качковское посмотреть - соревнования какие-нить... еще хорошо на форумы заглядывать качковские не только на этот, но и на бодибилдинг_ком  например

[Amino9876]

> вот у меня по - другому я могу заниматься если давно поспал - например утром не могу в зал идти, сил нету а вечером открывается второе дыхание :)
> утром не хочется идти а ближе к вечеру так и тянет туда...
> Вообще, можно видео какое-нить качковское посмотреть - соревнования какие-нить... еще хорошо на форумы заглядывать качковские не только на этот, но и на бодибилдинг_ком  например

Я вот чё понял.После обеда,потом после сна,лучше часок подаждать.Так как и заниматься не так впадловато и ЖИВОТ НЕ ПУЧИТ !!!

[Russo]

Для меня лично,тренировка уже стала хобби..а точнее любимым занятием,долгом-даже могу сказать!Правда,когда идёт подготовительный к соревнованиям период-этот долг усиливается,уже думаешь,как бы не пропустить ни одной тренировки!

[Sloechka]

Начинаю в голове перебирать всё, что за день было съедино. Примерно прикидывать количество белков, жиров, углеводов. И думать, вот если, не сегодня в зал пойду, то всё- в жирок, всё в жирок пойдет. Ой, мамочки))))

[Amino9876]

> Для меня лично,тренировка уже стала хобби..а точнее любимым занятием,долгом-даже могу сказать!Правда,когда идёт подготовительный к соревнованиям период-этот долг усиливается,уже думаешь,как бы не пропустить ни одной тренировки!

Это точно.Вот я пришол стренировки,завтра так и хочеться пойти.Да вот блин востонновиться надо.Так и живу от тренироки к тренировке.Жду недождусьб завтра приседы делать буду!!!Ахххх.....Ножки накачаю.
Слойка Слойка.А как же простые углеводы на ночь ??Гду ЛОг ?????

[Sloechka]

Очень стесняюсь показаться тебе Амино неумной. Но как это сделать?

[Amino9876]

> Очень стесняюсь показаться тебе Амино неумной. Но как это сделать?

Ха сам спрашивал.Так что будь спокойна !!
Так где создавать новую тему,с права есть "изменить настройки".
Так вот там жми  вставть.
Надо ЖПГ 70*70,так что обрешь в ПАИНТЕ,там внизу есть разметка,посмотри.Так вот гошда вставила,пишишь парол  и т.У меня писало неможет вставить но на самом деле всё вставлялось.Ну это я потом понял.Если что пиши на ivan46@yandex.ru

[Sloechka]

Thanks

[Amino9876]

> Thanks
Ну...............А ЛОГ то ГДЕ ????
А ну давай неленись БЫСТРО ставь!!!!

[sprinter]

самый лучший секс - после треньки и ужина!!!! (а еще на следующее утро)

[BonAqua]

> самый лучший секс - после треньки и ужина!!!! (а еще на следующее утро)

АГА!!! Я думал я один такой ненормальный, после треньки аж зубы сводит...так охота...а занимаюсь я по утрам а потом на работу с дикими глазами:))

[sprinter]

> АГА!!! Я думал я один такой ненормальный, после треньки аж зубы сводит...так охота...а занимаюсь я по утрам а потом на работу с дикими глазами:))

СУУУУПЕР!