Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Туша]

Здравствуйте! Сижу на вашем форуме давно, мало пишу, много читаю. Назрело пару вопросиков.
1) Креатин без протэина-деньги наветер?
2)На банках с протеином пишут:,,Желательно употре6ить в течение 1 месяца" Что может произойти с порошком через 2-3 месяца после его открытия ?
Спасибо.!

[gantelya]

Здравствуйте! Сижу на вашем форуме давно, мало пишу, много читаю. Назрело пару вопросиков.
1) Креатин без протэина-деньги наветер?
2)На банках с протеином пишут:,,Желательно употре6ить в течение 1 месяца" Что может произойти с порошком через 2-3 месяца после его открытия ?
Спасибо.!

2 Срок годности истечет.:)))

[Dr.ZoiberG]

Здравствуйте! Сижу на вашем форуме давно, мало пишу, много читаю. Назрело пару вопросиков.
1) Креатин без протэина-деньги наветер?
2)На банках с протеином пишут:,,Желательно употре6ить в течение 1 месяца" Что может произойти с порошком через 2-3 месяца после его открытия ?
Спасибо.!

2 Срок годности истечет.:)))

)))+1

[Dr.ZoiberG]

 Исправлено: marvell, 05.03.2008 19:47:31

[Леонид Остапенко]

Ответ на 1-й вопрос:
Креатин без протеина и креатин без соответствующего тренировочного режима - деньги на ветер, а часть из этих денег - в вашу мочу.
Ответ на 2-й вопрос:
Протеин через 1 месяц, если хранился в сухом темном месте, и даже через 6 месяцев, если это хороший протеин, а не смесь сухого молока с  соевым порошком, не потеряет своих свойств. Главное - не давать ему слежаться, потому что потом комки плохо растворяются при взбалтывании напитка.
Леонид Остапенко

[Туша]

Ответ на 1-й вопрос:
Креатин без протеина и креатин без соответствующего тренировочного режима - деньги на ветер, а часть из этих денег - в вашу мочу.
Ответ на 2-й вопрос:
Протеин через 1 месяц, если хранился в сухом темном месте, и даже через 6 месяцев, если это хороший протеин, а не смесь сухого молока с  соевым порошком, не потеряет своих свойств. Главное - не давать ему слежаться, потому что потом комки плохо растворяются при взбалтывании напитка.
Леонид Остапенко

Допустим, у меня остался Сывороточный протеин производителя IRONMAN. Открыл я его где-то месяца 2 назад, но не успел слопать. Банка стояла в сухом, но не супер темном месте. Что делать ? Лопать его или нет? Жалко ведь, половина банки на мусорку=(

[Туша]

Ответ на 1-й вопрос:
Креатин без протеина и креатин без соответствующего тренировочного режима - деньги на ветер, а часть из этих денег - в вашу мочу.
Ответ на 2-й вопрос:
Протеин через 1 месяц, если хранился в сухом темном месте, и даже через 6 месяцев, если это хороший протеин, а не смесь сухого молока с  соевым порошком, не потеряет своих свойств. Главное - не давать ему слежаться, потому что потом комки плохо растворяются при взбалтывании напитка.
Леонид Остапенко

Допустим, у меня остался Сывороточный протеин производителя IRONMAN. Открыл я его где-то месяца 2 назад, но не успел слопать. Банка стояла в сухом, но не супер темном месте. Что делать ? Лопать его или нет? Жалко ведь, половина банки на мусорку=(

Про какие особенности тренеровачного режима Вы говорите ?

[Леонид Остапенко]

Про такие, которые истощают запасы креатина в мышцах.
Леонид Остапенко

[Туша]

Про такие, которые истощают запасы креатина в мышцах.
Леонид Остапенко

На нашем форуме есть такие треннинги? Если да просьба дать ссылку. Если Вам не сложно Леонид Остапенко, прочитайте мой вопрос, который расположен немного выше.

[Леонид Остапенко]

Идеальный вариант почти универсального приема - "пирамида", но только для подготовленных к ней. Все прочее надо исследовать при индивидуальной тренерской работе, поскольку реакция у всех разная.
Леонид Остапенко

[Gektor.]

Здравствуйте! Сижу на вашем форуме давно, мало пишу, много читаю. Назрело пару вопросиков.
1) Креатин без протэина-деньги наветер?
2)На банках с протеином пишут:,,Желательно употре6ить в течение 1 месяца" Что может произойти с порошком через 2-3 месяца после его открытия ?
Спасибо.!

1) совсем нет.
2) за 2 ничего не произойдет, ем в больших банках, бывает 2 месяца, все нормально, не портится.

[Туша]

Еше вопросик, в 17 лет норм креатин принемать+ протэичеГ ? Если нет, то поясните...

[Gektor.]

Еше вопросик, в 17 лет норм креатин принемать+ протэичеГ ? Если нет, то поясните...

Намана.

[Туша]

Еше вопросик, в 17 лет норм креатин принемать+ протэичеГ ? Если нет, то поясните...

Намана.

А как Вы относитесь к креатину в капсулах? Может кто фирму посоветует?

[Gektor.]

Еше вопросик, в 17 лет норм креатин принемать+ протэичеГ ? Если нет, то поясните...

Намана.

А как Вы относитесь к креатину в капсулах? Может кто фирму посоветует?

Если есть деньги - то лучше транспортная система, например от
SAN - V 12, Фосфокреатин от PROLAB, чутка подешевле будет, но мне очень понравился.