• 14 Сентября 2026, 15:11:10
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Можно ли в 15 лет употреблять протеин и если можно то в каких дозах и какой?

Автор Тема: Можно ли в 15 лет употреблять протеин и если можно то в каких дозах и какой?  (Прочитано 8558 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

lel-84

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 45
    • Просмотр профиля
Можно ли в 15 лет употреблять протеин и если можно то в каких дозах и какой?
« Ответ #30 : 25 Апреля 2007, 22:12:39 »
протеин в 15 употреблять конечно можно,как в принципе и в любом возрасте,рост мышц только ускорится.Однако серьезные занятия штангой медики рекомендуют начинать не раньше 17,вот над этим я бы подумал.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2026 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.