Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[MarchCat]

Ну, уж точно не с комплексов и питания! Это все шелуха. ББ начинается тогда когда Вы подходите к зеркалу и видите что верх трапеций (к примеру) отстает и решаете их подкачать.

С зеркала!

[andrua]

Любая работа, а тяжёлая особенно, начинается с мотивации. Зеркало - всего лишь инструмент. Так что по-настоящему  можно тренироваться только если есть воля и желание добиться чего-то. если нет воли, то никакое зеркало не заставит работать с железом.

P.S. многие живут с избыточным весом, отвисшим брюхом, дряблыми руками и т.д. Понимают это, видят ежедневно своё отражение, не морщатся только потому что привыкли, но это никогда не заставит их начать заниматься.

[TomCaT]

ББ начинается с желания - с желания быть сильнее красивее, здоровее... Вобщем с желания изменится к лучшему... Ну и конечно стыд - перед более спортивными сверстниками в вохрасте лет 14-15 тоже откладывает свой отпечаток...

[MarchCat]

Я о бодибилденге а не о физкультурниках!
:)))))))))))))))))))))))))  

[Outlaw]

> Я о бодибилденге а не о физкультурниках!
> :)))))))))))))))))))))))))  
>

Ну тогда ИМХО нужно сперва определиться что считать ББ а что нет.

[MarchCat]

строительство тела

[Outlaw]

> строительство тела

Не, это не ответ, лифтеры тоже строят тело, хотя эт у них конечно не первоочередная задача, но как следствие всех тренировок с отягощением изменяется тело.
С этой точки зрения практически все категории спортсменов и фискультурников это все бодибилдеры, так как вследствии нагрузок тело так или иначе меняется.

[Outlaw]

и в догонку - я согласен на 100% с andrua что всё в нашей жизни в том числе и ББ начинается с мотивации.

[andrua]

Я вот ещё что хочу заметить. есть такой принцип: "лучше быть, чем казаться". Я не очень люблю понятие бодибилбинг, мне ближе "силовой тренинг". И вот почему: тренируя силу тела Мы тренируем и силу Воли. В принципе одно без другого невозможно. Это именно воля заставляет стиснув зубы, выжимать штангу на последнем повторении, именно воля поднимает и гонит в зал, даже когда не хочется. И те кто понял это и те кто пока чувствует это подсознательно идут и занимаются. А отражение в зеркале это только подспорье, небольшой сюрприз если хотите.
Не плохо посмотреть "Поезд-Беглец", "Гладиатор" почитать что-то типа "Мексиканец"  Джека Лондона.

[soundmaster]

  ВСЕ В ЗАЛ!!!!! С Р О Ч Н О !!!!!!!!:-)))))

[Dinozavr_kolya]

> Ну, уж точно не с комплексов и питания! Это все шелуха. ББ начинается тогда когда Вы подходите к зеркалу и видите что верх трапеций (к примеру) отстает и решаете их подкачать.
>
> С зеркала!
>

Настоящий, а уж СОВРЕМЕННЫЙ ББ начинается с комбинации - дека-дюраболин+гормон роста.

Удачи!

[MarchCat]

:)