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Наращивание мышц без химии

Автор Тема: Наращивание мышц без химии  (Прочитано 9668 раз)

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Darkness

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Наращивание мышц без химии
« Ответ #90 : 08 Мая 2006, 10:22:21 »

Цитата: KuuuPER
Цитата: Darkness
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Ну чуть-чуть промахнулся, на пару сантиметров по карте. =)))

А ты что, медиум?))

Почти, студент Московского Авиационного института! =)))))))))))))))))
Ну это почти тоже самое!))))))))))))))))

Тебя как туда занесло?
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Наращивание мышц без химии
« Ответ #91 : 08 Мая 2006, 10:26:46 »

Цитата: Darkness
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Цитата: KuuuPER
Ну чуть-чуть промахнулся, на пару сантиметров по карте. =)))

А ты что, медиум?))

Почти, студент Московского Авиационного института! =)))))))))))))))))
Ну это почти тоже самое!))))))))))))))))

Тебя как туда занесло?

Так же как всех, приехал поступил. Вот теперь учусь.
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Amino9876

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Наращивание мышц без химии
« Ответ #92 : 08 Мая 2006, 14:37:23 »

Цитата: KuuuPER
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Цитата: Darkness
Цитата: KuuuPER
Ну чуть-чуть промахнулся, на пару сантиметров по карте. =)))

А ты что, медиум?))

Почти, студент Московского Авиационного ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! 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Наращивание мышц без химии
« Ответ #93 : 08 Мая 2006, 14:50:56 »

Слушайте, ребята, особенно Амино (последнее сообщение)!
Вам действительно не жалко своего времени и чужого? Что же вы такую чушь затаскиваете на форум - несколько страниц сожрали без всякого толка, и разобраться, кто что писал и что спрашивал - невозможно.
Будьте поаккуратней, пожалуйста, потому что будем удалять беспощадно.
Леонид Остапенко
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Наращивание мышц без химии
« Ответ #94 : 08 Мая 2006, 14:52:30 »

Цитата: Amino9876
Цитата: KuuuPER
Почти, студент Московского Авиационного ута!  =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))))))ута! =)))))))))))))))))=)))))))))))))

Кашмар, что же это может значить???

 Исправлено: KuuuPER, 08.05.2006 15:56:29
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Наращивание мышц без химии
« Ответ #95 : 08 Мая 2006, 17:33:06 »

Цитата: Леонид Остапенко
Слушайте, ребята, особенно Амино (последнее сообщение)!
Вам действительно не жалко своего времени и чужого? Что же вы такую чушь затаскиваете на форум - несколько страниц сожрали без всякого толка, и разобраться, кто что писал и что спрашивал - невозможно.
Будьте поаккуратней, пожалуйста, потому что будем удалять беспощадно.
Леонид Остапенко


Были бы страницы разобратся было бы легче
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Amino9876

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Наращивание мышц без химии
« Ответ #96 : 08 Мая 2006, 21:54:49 »

Да ладно :Р
я всеголишь показал на примере,что нефиг цитаты все копирывать.ИЛи выдели одну фразу или удали вовсе.
А то до последнего сообщения одни цитаты. :РРРР

Фраза "потому что будем удалять беспощадно."
Весьма порадовала.Помоему давно не секрет,что тут ничего не модерируют,но если начнут,буду только за ;)
А за страници верно,легче бы было.
Ну да ладно....

П.С. шутить так больше не буду :РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР
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Наращивание мышц без химии
« Ответ #97 : 08 Мая 2006, 23:16:32 »

Цитата: Леонид Остапенко
Слушайте, ребята, будем удалять беспощадно.
Леонид Остапенко


Леонид Алексеевич, не хочу показаться дерзким - но это было бы очень кстати, ИМХО
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USSR

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Наращивание мышц без химии
« Ответ #98 : 21 Мая 2006, 19:05:05 »

Цитата: Cliffy
>Я не сказал, что непрерывно занимаюсь 15 лет, максимум ....  если все занятия собрать выйдет года полтора

Тогда я смело могу сказать, что занимаюсь уже 25 лет с перерывами (типа малой был еще - не занимался, болел - тоже не занимался).


Блин, меня поражает, как при жиме в 80кг можно заполучить объем груди 115 и руку в 40. Научи, а?

 Исправлено: Cliffy, 06.05.2006 11:42:57






Ну насчет груди не скажу, а вот руки...я не думаю, что для того чтоб иметь руки по 40 см надо жать 150! Все это обусловнено генетически. Я лично знаком с парнем, который жмет не более 80-90 кг и выглядит при этом просто убойно! Надо заметить, что этот человек тренеруется несколько лет в зале, где нет олимпийской штанги! А максимальный вес гантелей, 23,5 кг! Он жмет только в Смите! Его тренеровки, это куча изоляции с не большими гантелями. И немного базы в Смите. Что такое становая тяга, думаю он не знает вообще. Приседания...никогда этот человек ничего подобного не делал. Сразу после тренеровки, парень закуривает и спокойненько так курит на свежем воздухе. А после этого сьедает пару кусков хлеба и банку консервированного тунца. Это в лучшем случае! А в худьшем, просто пьет водичку. Он учится в университете и каждую ночь работает барменом на дискотеке. Так что в плане сна...сами понимаете. Не всегда и по немногу. Суббота и воскресенье он спит помногу. А в перерывах между сном, курит анашу. Он один раз купил гейнер и набрал за пару тройку месяцев килограмм 10! Причем выглядел он обалденно! Яшанькин просто мальчик был бы рядом с ним! Конечно, его ноги худоваты, но верх...он может выходить на турнир по фитнессу в любое время! Руки по 40 см, талия, как у Волочковой, и глубокий рельеф у него присутствуют всегда! Это называется генетика. Если бы он не был столь ленив и захотел, думаю, что мог бы дойти до соревновательного уровня. Так что не стоит удивляться и воспринимать столь прямолинейно соотношение между рабочими весами и обьемами мышц. У меня в зале есть паренек, который при весе киллограмм под 60, жмет 100 кг на 6 повторений! И тренерует бицепсы со штангой в 50 кг в строгом стиле! Так вот у него ручки сантиметров по 32! И выглядит он, как узник концлагеря! А сила в нем есть! Но массы нет вообще, причем нигде! Так что не все так просто.
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Наращивание мышц без химии
« Ответ #99 : 22 Мая 2006, 00:25:40 »

Ussr я бы никогда не поверил бы, если сам такого же мужика в зале у себя не видел. Лет 40, пластический хирург, кило 120 качественного мяса. А занимается, так, что прям любо дорого посмотреть. Жим делает кило с 60-70 на 8 повторов, причем штангу, как правило, от большого веса заносит  куда-то в сторону. После каждого подхода или угрюмо сидит минут по 10 либо гуляет по залу, либо с кем-то треплется. Потом по настроению пойдет покачает дельты и вдруг не с того не сего идет делает пару сетов на спину. Причем, о каком то отказе и речи не идет, судя по его лицу, он рад, что вообще до зала доехал. Правда говорит, что набрал массу на какой-то штуке за 3000$ в месяц, но не раскрывает на какой. Тренировался бы по человечески был бы наверно с Колемана размером. Везет же некоторым.
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USSR

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« Ответ #100 : 22 Мая 2006, 18:18:49 »

Да, есть люди, которых генетика не обделила в плане накачивания мышц. И вот если такой человек начинает серьезно качаться в раннем возрасте, то у него есть шансы стать соревновательным билдером. И даже чемпионом. Ведь и Ятс, и Коулмэн, когда-то тоже начинали! Хотя, если честно, я не верю, что у них были какие-то проблемы с набором веса или с сушкой. Они просто очень серьезно качались, много ели, употребляли горы химии и когда все это наложилось на фантастическую генетику, получилось то, что мы видим. Я читал интервью с Флексом Уилиром, так когда у него начались серьезные проблемы со здоровьем, он перестал употреблять стеройды и стал тренероваться на "сухую". И он был в шоке от того, что он качается, а результата нет!
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« Ответ #101 : 22 Мая 2006, 23:42:16 »

Цитата: USSR
Да, есть люди, которых генетика не обделила в плане накачивания мышц. И вот если такой человек начинает серьезно качаться в раннем возрасте, то у него есть шансы стать соревновательным билдером. И даже чемпионом. Ведь и Ятс, и Коулмэн, когда-то тоже начинали! Хотя, если честно, я не верю, что у них были какие-то проблемы с набором веса или с сушкой. Они просто очень серьезно качались, много ели, употребляли горы химии и когда все это наложилось на фантастическую генетику, получилось то, что мы видим. Я читал интервью с Флексом Уилиром, так когда у него начались серьезные проблемы со здоровьем, он перестал употреблять стеройды и стал тренероваться на "сухую". И он был в шоке от того, что он качается, а результата нет!



Не думаю что у Дориана была супер генетика
скорее супер голова ))))
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« Ответ #102 : 22 Мая 2006, 23:59:25 »

Цитата: Xpom
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Да, есть люди, которых генетика не обделила в плане накачивания мышц. И вот если такой человек начинает серьезно качаться в раннем возрасте, то у него есть шансы стать соревновательным билдером. И даже чемпионом. Ведь и Ятс, и Коулмэн, когда-то тоже начинали! Хотя, если честно, я не верю, что у них были какие-то проблемы с набором веса или с сушкой. Они просто очень серьезно качались, много ели, употребляли горы химии и когда все это наложилось на фантастическую генетику, получилось то, что мы видим. Я читал интервью с Флексом Уилиром, так когда у него начались серьезные проблемы со здоровьем, он перестал употреблять стеройды и стал тренероваться на "сухую". И он был в шоке от того, что он качается, а результата нет!



Не думаю что у Дориана была супер генетика
скорее супер голова ))))





Ничего не хочу сказать плохого про голову Дориана, но генетически он безусловно одарен. А что значит супер генетика? Да у всех проффи генетика не слабая! Ну если бы тот же Дориан не был одарен, смог бы он раскачать такую чудовищную спину! Много таких спин? Или его ноги! Согласись, трудно предположить, что Дориан Ятс начиная тренероваться столкнулся с какой-то мышечной группой, которая отказывалась расти. Напрочь! Все прекрасно расло. А он в свою очередь, анализируя свои достижения, смог выстроить систему, которая работала для него безотказно. Но он рос! Он не испытывал проблем с набором веса и не заплывал жиром! Его желудок усваивал все что он ел. Его организм прекрасно отзывался на стероиды! И главное, его мышцы имели охренительный потенциал для роста! Это разве не супер генетика?
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« Ответ #103 : 23 Мая 2006, 00:30:51 »

Цитата: USSR
Цитата: Xpom
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Да, есть люди, которых генетика не обделила в плане накачивания мышц. И вот если такой человек начинает серьезно качаться в раннем возрасте, то у него есть шансы стать соревновательным билдером. И даже чемпионом. Ведь и Ятс, и Коулмэн, когда-то тоже начинали! Хотя, если честно, я не верю, что у них были какие-то проблемы с набором веса или с сушкой. Они просто очень серьезно качались, много ели, употребляли горы химии и когда все это наложилось на фантастическую генетику, получилось то, что мы видим. Я читал интервью с Флексом Уилиром, так когда у него начались серьезные проблемы со здоровьем, он перестал употреблять стеройды и стал тренероваться на "сухую". И он был в шоке от того, что он качается, а результата нет!



Не думаю что у Дориана была супер генетика
скорее супер голова ))))





Ничего не хочу сказать плохого про голову Дориана, но генетически он безусловно одарен. А что значит супер генетика? Да у всех проффи генетика не слабая! Ну если бы тот же Дориан не был одарен, смог бы он раскачать такую чудовищную спину! Много таких спин? Или его ноги! Согласись, трудно предположить, что Дориан Ятс начиная тренероваться столкнулся с какой-то мышечной группой, которая отказывалась расти. Напрочь! Все прекрасно расло. А он в свою очередь, анализируя свои достижения, смог выстроить систему, которая работала для него безотказно. Но он рос! Он не испытывал проблем с набором веса и не заплывал жиром! Его желудок усваивал все что он ел. Его организм прекрасно отзывался на стероиды! И главное, его мышцы имели охренительный потенциал для роста! Это разве не супер генетика?


))))
Отстаюшие мышцы грудь
жиром он в межсезонье заплывал мама не горюй
а дозняки у него были чпорядка грама двух в день ))))
кроме АС еше всякого рода витамины несчитаное количество
заряжен он был до придела
да еше и травмы на каждом шагу
вобщем экстремал был
а генетика... спина и икры у него были хорошие )))))
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Наращивание мышц без химии
« Ответ #104 : 23 Мая 2006, 00:49:03 »

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Да, есть люди, которых генетика не обделила в плане накачивания мышц. И вот если такой человек начинает серьезно качаться в раннем возрасте, то у него есть шансы стать соревновательным билдером. И даже чемпионом. Ведь и Ятс, и Коулмэн, когда-то тоже начинали! Хотя, если честно, я не верю, что у них были какие-то проблемы с набором веса или с сушкой. Они просто очень серьезно качались, много ели, употребляли горы химии и когда все это наложилось на фантастическую генетику, получилось то, что мы видим. Я читал интервью с Флексом Уилиром, так когда у него начались серьезные проблемы со здоровьем, он перестал употреблять стеройды и стал тренероваться на "сухую". И он был в шоке от того, что он качается, а результата нет!



Не думаю что у Дориана была супер генетика
скорее супер голова ))))





Ничего не хочу сказать плохого про голову Дориана, но генетически он безусловно одарен. А что значит супер генетика? Да у всех проффи генетика не слабая! Ну если бы тот же Дориан не был одарен, смог бы он раскачать такую чудовищную спину! Много таких спин? Или его ноги! Согласись, трудно предположить, что Дориан Ятс начиная тренероваться столкнулся с какой-то мышечной группой, которая отказывалась расти. Напрочь! Все прекрасно расло. А он в свою очередь, анализируя свои достижения, смог выстроить систему, которая работала для него безотказно. Но он рос! Он не испытывал проблем с набором веса и не заплывал жиром! Его желудок усваивал все что он ел. Его организм прекрасно отзывался на стероиды! И главное, его мышцы имели охренительный потенциал для роста! Это разве не супер генетика?


))))
Отстаюшие мышцы грудь
жиром он в межсезонье заплывал мама не горюй
а дозняки у него были чпорядка грама двух в день ))))
кроме АС еше всякого рода витамины несчитаное количество
заряжен он был до придела
да еше и травмы на каждом шагу
вобщем экстремал был
а генетика... спина и икры у него были хорошие )))))





То что он был экстримал, это да. Но опять же, самое главное, его мышцы имели огромный потенциал к гипертрофии. Это самое главное. Есть ведь люди, которые потребляют химию, конечно не столько сколько Ятс, но все же, и по ним не видно, что они вообще качаются! Есть люди, которые работают с охрененными весами, а масса не растет! Ну нет у мышц потенциала к росту! Ведь бывает такое, согласен? А сколько людей после массонаборного цыкла не в состоянии просушиться. А у скольких кости и суставы просто не выдерживают нагрузки. Помнишь был такой Майк Франсуа? Травма и все! Конец карьере. У Ятса от природы был крепкий костяк, отличный обмен веществ (только при этом условии можно заплывать и сушиться), достаточно узкий таз относительно его очень даже широких плеч. Мощные икры и предплечья. Разве всего этого уже так мало, чтоб сказать что он одарен генетически? Я ведь не говорил, что соревновательная форма ему легко давалась? Так она наверное никому легко не дается. Я не считаю, что на Олимпии он был самый одаренный. Он был "пахарь". Но нельзя сказать, что его одареность средняя. Ибо при средней одаренности невозможно иметь такую спину и такие ноги. Да и вообще иметь столько качественого мяса! Он ведь был невероятно массивен.
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