Можете меня совсем больным на голову считать, но...
Как я уже говорил я стараюсь воздерживаться от всех видов секса. От бати по наследству мне досталась так называемая гиперсексуальность:)
Так что мне вдвойне сложней.
От такой лишённой радости у меня случаются либо плохо контролируемые приступы смеха, либо приступы ярости, тоже плохо контролируемые.
Ну так я пытаюсь вызвать такие приступы ярости перед тренировкой.
Мне в 10 классе одна девка не шибко красивая сказала: "Это ж скока надо выпить чтоб на тебя позариться?" Меня это тогда не особо задело. Да и был я действительно тогда далеко не плейбой.
Но сейчас убить могу за такие слова. Я вспоминаю это каждый раз перед тренировкой и говорю себе: "Никто не посмеет больше так сказать!!"
А для этого я должен тренироваться и совершенствоваться во всех направлениях.
Единсвенное что плохо, я занимаюсь с утра.
Встал, поел, через час пошёл на тренировку.
Иногда не высыпаюсь. Возникает непонятная с утра слабость, хочется лечь и лежать.
Что касается батончиков, то там простые углеводы, следовательно вызывается резкое повышения инсулина в крови, дальше не помню что происходит, в конечном итоге ваш энергетический баланс понижается.
Автор
Тема: Настрой (Прочитано 1600 раз)
