• 02 Октября 2024, 17:23:52
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Не симметричность тела

Автор Тема: Не симметричность тела  (Прочитано 1049 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Troy

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 30
    • Просмотр профиля
Не симметричность тела
« : 16 Марта 2007, 17:56:05 »
Всех приветствую! Проблема такая... мышцы в моей правой части тела заметно больше и сильнее чем в левой. Подскажите пожалуйста как мне сделать тело симметричнее?
Записан

Dmitry___

  • Мастер-Класс
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 668
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Не симметричность тела
« Ответ #1 : 16 Марта 2007, 18:10:29 »
качать слабую половину тела
Записан

Hector

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 197
    • Просмотр профиля
Не симметричность тела
« Ответ #2 : 17 Марта 2007, 00:01:02 »
четко соблюдать технику выполнения упражнений, не вытягивать веса за счет более сильной стороны и с ростом силы и весов эта разница постепенно стушуется и не будет столь явной. я думаю, что почти у каждого одна рука или нога и т.д. немного сильнее другой.
Записан

Dmitry___

  • Мастер-Класс
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 668
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Не симметричность тела
« Ответ #3 : 17 Марта 2007, 01:52:11 »
даже у культуристов, которые занимаются этим профессионально, замечается небольшая непропорчиональность между разными сторонами тела
Записан

G0bl1n

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
Не симметричность тела
« Ответ #4 : 18 Марта 2007, 13:17:19 »
Ха...у меня такая же проблема ((((
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.