Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Ars]

Дамы и господа! Вижу, что самой актуальной темой, по-моему, является тема различных добавок (для набора полезного веса и сброса бесполезного, а также для увеличения силы): протеины, гейнеры, самопальные коктейли, аминокислоты, креатин, жиросжигатели, витамины-минералы и препараты, традиционно не считающиеся химией (оротат калия, рибоксин и т.п.). В связи с этим хотелось бы выяснить, сколько в среднем за месяц у вас уходит на них денег.
/сам недавно начал потреблять "Компливит" (вит. комплекс). Вместе с молоком (1 л в день) в месяц это выходит ~830 р., или 23 евро. :)

[AnDom]

А с каких пор молоко в добавки записано??? :-)))

[Ars]

> А с каких пор молоко в добавки записано??? :-)))

Потому как для меня обязательно (во всяком случае пока), не взирая на остальную пишшу.
:)

[marchello]

В этом месяце, у меня как известно 2000.
А так вообще всегда по разному, вообщем сколько не жалко, была бы возможность, а что купить всегда найдется.

[Keine Lust]

Ну, у меня в среднем выходит гривен по шестьдесят за месяц. Это около десяти- двенадцати долларов.

[eugeniy]

> А с каких пор молоко в добавки записано??? :-)))

Андомыч, надо бы тебе пиво в добавки внести:))

Я намедни пересмотрел "Качая железо". Там один лошок спрашивает у Арнольда: "Ты наверно молоко пьешь?" - "Нет" - "Что совсем?" - "Молоко для детей. Я пью пиво".
О как!

[eugeniy]

На сколько хватает банки гуд вея за 900 - 1,2 тыс. рублей? Не знаю, может на 2/3 месяца. А расходы на молоко и витамины я не считаю.

[AnDom]

> Андомыч, надо бы тебе пиво в добавки внести:))

В завязке! После длительных новогодних меня уже тошнит от одного вида пива. Ограничиваюсь бокальчиком красного сухого изредка.

А расходы на питание не считаю, я много кушаю. Гемор. Можно, но так же утомительно как подсчет каллорий. Из добавок купил в конце сентября 7 кг Сетовского сывороточного за 1500 - до сих пор еще есть. Креатин только в планах.

[Warlok]

У меня прошлый месяц ушло где-то порядка 100$.Это протеин,креатин и мой горячо любимый ANIMAL PAK.

[jimv]

Креатин сразу покупаю на год 1,5 или 2кг.
Глютамин тоже на год у Скайтека 320гр по 750р это на 2-месяца.
В месяц уже трачу только на Протеин и гейнеры.
1. Дешевый вариант Геркулес
   1-банка протеина (30 порций)-700р
   2-Гейнер 7кг - 1800р
2.Скайтек дорогой варианн
  1. Протеин изолят (30 порций)- 900р
  2. Волюмасс 35 6кг- 2200р ( его прелесть 2,5гр   креатина на порцию и 8 или 12гр глютамина)
Вот и мечюсь от месяца к месяцу.

[imperdimon]

Дык уходит на протеин, креатин около 1000 в месяц.
А на обычную жратву скока денег вылетает!!!
Но эта фигня, а у "химиков" ваще деньги бешеные летят!!!
Поэтому думаешь, что ты ваще бесплатно занимаешся!  

[evgeny]

Кстати, хочу сейчас протеином закупиться.

Выяснил, что 76% сывороточный протеин SCITEC NUTRITION (5 кг, 2210 руб.) стоит дешевле, чем 62% сывороточный протеин IRONMAN (2,5 кг, 1024 руб.), в пересчете на килограмм белка.

Также с удивлением обнаружил, что продвигаемое во многих магазинах "американское" питание GENERAL SPORT NUTRITION продается только в Москве :).

А так мы все больше творожком да рыбкой балуемся :)

[Meeky]

> У меня прошлый месяц ушло где-то порядка 100$.Это протеин,креатин и мой горячо любимый ANIMAL PAK.

Вопрос к Warlok'у: а почему ANIMAL PAK? Hard Fast не пробовал - там состав не хуже и дозы побольше будут. Что скажешь?