Исходные данные:
Чел: курит, изредка выпивает, питается плохо. Секс как получится. Хочет заняться спортом, потому, что слышал, что, от этого мышцы рук больше и это вроде, как красиво.
ход событий:
1. Первый поход в зал или самостоятельная физкультура.
2. На третий день задает вопрос: А что, так все болеют? А что, нужно есть, чтобы не болеть.
3. Втягивается в плановый тренинг, постепенно узнавая премудрости питания, техник исполнения упражнений.
4. Идет постепенное увеличение результатов и нагрузок.
5. В один прекрасный день он смотрит в зеркало и ему нравится, что он видит. Более того, от "офигенных" нагрузок ему не хочется курить, потому, что ему нужно восстанавливаться. Это произошло само собой. Организм сам оттолкнул все лишнее. Сон стал лучше, женщины под ним просто млеют, чел получает удовольствие от того, что правильно питается.
чего и Вам желаю.
мяф.
1.
Автор
Тема: Никотин (Прочитано 1011 раз)
