• 12 Ноября 2024, 07:18:46
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Новичок

Автор Тема: Новичок  (Прочитано 1105 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

tiger_23

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля
Новичок
« : 13 Августа 2006, 21:17:01 »

Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?
Записан

Keine Lust

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 928
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #1 : 13 Августа 2006, 23:44:49 »

Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?


А ты занимаешься?
Записан

Mr. R.k

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 195
  • присед зло >_<
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #2 : 14 Августа 2006, 04:03:51 »

Цитата: Keine Lust
Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?


А ты занимаешься?

Хороший вопрос))))
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #3 : 14 Августа 2006, 05:47:52 »

Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?



мдяяяяя, и шо ты вообще хотел спросить? сам понял? смяфно :)
Записан

BTR

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 48
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #4 : 15 Августа 2006, 19:35:47 »

Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?

Если хвастаться нечем то иди на    !!!
Записан

Лезвиями Сердце...

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2109
  • Gaara
    • Просмотр профиля
    • Дети равнодушного мира
Новичок
« Ответ #5 : 16 Августа 2006, 00:41:50 »

а ты там уже был, и видимо, тебе там понравилось

так что, парень, покупай себе комплект барабанных палочек и иди возглавляй колонну идущих на х@й

или лучше иди к уринщикам, смысл вообще того, что беспричинно оскорбляешь человека(?)

Записан
www.rabbits-art.ru Заказать сайт Петербург
www.anti-ravnodushie.ru

Лезвиями Сердце...

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2109
  • Gaara
    • Просмотр профиля
    • Дети равнодушного мира
Новичок
« Ответ #6 : 16 Августа 2006, 00:49:45 »

прочитал тут твой топик про протеин, извини, ты не быдло, ты просто идиот...
Записан
www.rabbits-art.ru Заказать сайт Петербург
www.anti-ravnodushie.ru

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #7 : 16 Августа 2006, 09:50:43 »

Цитата: BTR
Если хвастаться нечем то иди на    !!!


А тебе то есть чем хвастаться?

Так уверенно посылаешь, потому что сам знаешь данный маршрут от и до? :)
Записан

Achiles

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #8 : 16 Августа 2006, 10:00:07 »

Цитата: Karl
Цитата: BTR
Если хвастаться нечем то иди на    !!!


А тебе то есть чем хвастаться?

Так уверенно посылаешь, потому что сам знаешь данный маршрут от и до? :)


И количество шажков в целом...

 Исправлено: Achiles, 16.08.2006 11:00:27
Записан

Grec

  • Мастер-Класс
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 713
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #9 : 16 Августа 2006, 10:13:48 »

Цитата: BTR
Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?

Если хвастаться нечем то иди на    !!!


Может, ты нам похвастаешься, своими достижениями?
Записан

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #10 : 16 Августа 2006, 10:24:11 »

Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?


с одной стороны тебе повезло, можно особо не заботиться о рельефе, с другой набрать мышечную массу тяжело. Про гончую рассмешил :))

Результаты у всех разные. Одного у того же уровня можно достичь за пол года, а можно за 5 лет. Все зависит от генетики. Занимайся и сразу готовься к длительному процессу, лет 10.

Добаки добавками, но обычную пищу ни кто не отменял. Ешь побольше и по чаще.

Удачи.
Записан

YK

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 165
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #11 : 19 Августа 2006, 12:39:20 »

Правильный тренинг+правильное питание+правильный отдых.
А если только G-фактор и аминки - то потерянные деньги и время.
Записан

SHMATKO

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 132
    • Просмотр профиля
Новичок
« Ответ #12 : 20 Августа 2006, 00:36:12 »

Цитата: Karl
Цитата: tiger_23
Особо похвастать нечем,просто хотел набрать мышечной массы,есть проблема,одним словом,порода у меня гончая,питаюсь часто,но все такой же,вот решил попробовать,мне посоветовали для начала G-фактор(2 до тренировки и 1 на ночь) и АМИНО 3000(2 после тренировки),как скоро я могу расчитывать на первые рез-ты?


с одной стороны тебе повезло, можно особо не заботиться о рельефе, с другой набрать мышечную массу тяжело. Про гончую рассмешил :))

Результаты у всех разные. Одного у того же уровня можно достичь за пол года, а можно за 5 лет. Все зависит от генетики. Занимайся и сразу готовься к длительному процессу, лет 10.

Добаки добавками, но обычную пищу ни кто не отменял. Ешь побольше и по чаще.

Удачи.

лет десять это ты загнул
может он и месяца не продержится
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.