Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[maugly]

Здарова качки,я занимаюсь каждый третий день,делаю жим стоя,лежа,становую,тягу блока к низу.Всего 2-3 сета почти до отказа.за 5 месяцев увеличил веса примерно на 50%,к бицепсу прибавил 4 см,но рост силы прекратился,химики саветую МЕТАН,АНАБОЛ,,,мол без этого никак,ВАШЭ МНЕНИЕ???

[Darkness]

Здарова качки,я занимаюсь каждый третий день,делаю жим стоя,лежа,становую,тягу блока к низу.Всего 2-3 сета почти до отказа.за 5 месяцев увеличил веса примерно на 50%,к бицепсу прибавил 4 см,но рост силы прекратился,химики саветую МЕТАН,АНАБОЛ,,,мол без этого никак,ВАШЭ МНЕНИЕ???

Как долго занимаешься в общем?

[maugly]

okolo 2 let

[KAA]

Ура! В наших джунглях появился Маугли. Если так дело пойдет, то скоро и Багира с Акелой присоединятся...

А если серьезно, то лучше попробуй креатин или трибестан. От них хоть вреда не бывает. Если креатин тебя будет "цеплять", то с ростом силы проблем не будет.

[maugly]

a kakije pocnije ot metana i anabola?

[maugly]

друг говорит сто после курса химии прибавить реально около 5-6 кг,а типо натурально нельзя?Но у меня полюбому неможет быть перетренированность

[KAA]

a kakije pocnije ot metana i anabola?

Маугли! Старый питон тебя не понимает... Что ты хочешь сказать? (в смысле пиши по русски). Что это значит "pocnije"?

[maugly]

ну пабочные

[KAA]

Если ты занимаешся около двух лет, то причины того, что не растет сила и масса надо искать глубже. Если ты думаешь, что твоему организму не хватает анаболических стероидов, то глубоко ошибаешся. Твой организм о них не знает и знать не хочет. Зато он знает, что такое белок и его нехватка. Обрати внимание на свой рацион питания. Смени тренировочную программу. А по поводу того, что нельзя натуральным путем прибавить 5-6 кг, так я это сделал http://forum.ironman.ru/forum_center.php3?func=detail&rid=&page=1&parent=75083
Если ты скажешь, что питаешся хотя бы как я, то я тебе отдам КИНЖАЛ ИЗ СТАРОГО ГОРОДА, КОТОРЫЙ ОХРАНЯЕТ МАТЬ КОБРА (не сдержался, ну надо было что-то пообещать).

[KAA]

ну пабочные

На счет побочек от метана и анабола. То, что ты покроешся прыщами - большая вероятность. То, что будут проблемы с печенью, вероятность поменьше, но посерьезней. Да, совсем забыл, после нескольких курсов могут возникнуть проблемы с потенцией (писька стоять не будет). Конечно, это все индивидуально. Может ничего и не быть. Тут у некоторых от порошкового протеина почки садятся.
А, вообще есть мнение, что анаболические стероиды есть смысл применять лет после пяти тренинга. Когда реализован твой генетический потенциал. И то если ты собираешься профессионально заниматься бодибилдингом (выступать на соревнованиях).

[Darkness]

Здарова качки,я занимаюсь каждый третий день,делаю жим стоя,лежа,становую,тягу блока к низу.Всего 2-3 сета почти до отказа.за 5 месяцев увеличил веса примерно на 50%,к бицепсу прибавил 4 см,но рост силы прекратился,химики саветую МЕТАН,АНАБОЛ,,,мол без этого никак,ВАШЭ МНЕНИЕ???

Зачем Анаболики? Принимай лучше Калия оротат + Карнитина хлорид + Рибоксин + (витамины)Аэровит, Декамевит, Аевит. Будешь здоров как бык во всех смыслах слова!

[HeavyMetal]

Здарова качки,я занимаюсь каждый третий день,делаю жим стоя,лежа,становую,тягу блока к низу.Всего 2-3 сета почти до отказа.за 5 месяцев увеличил веса примерно на 50%,к бицепсу прибавил 4 см,но рост силы прекратился,химики саветую МЕТАН,АНАБОЛ,,,мол без этого никак,ВАШЭ МНЕНИЕ???

Какие у тебя силовые?

[HeavyMetal]

Здарова качки,я занимаюсь каждый третий день,делаю жим стоя,лежа,становую,тягу блока к низу.Всего 2-3 сета почти до отказа.за 5 месяцев увеличил веса примерно на 50%,к бицепсу прибавил 4 см,но рост силы прекратился,химики саветую МЕТАН,АНАБОЛ,,,мол без этого никак,ВАШЭ МНЕНИЕ???

Ну да, метан-средство на все случаи жизни

[принудитель]

Используй синглы.

[strekacheva]

Если ты занимаешся около двух лет, то причины того, что не растет сила и масса надо искать глубже. Если ты думаешь, что твоему организму не хватает анаболических стероидов, то глубоко ошибаешся. Твой организм о них не знает и знать не хочет. Зато он знает, что такое белок и его нехватка. Обрати внимание на свой рацион питания. Смени тренировочную программу. А по поводу того, что нельзя натуральным путем прибавить 5-6 кг, так я это сделал http://forum.ironman.ru/forum_center.php3?func=detail&rid=&page=1&parent=75083
Если ты скажешь, что питаешся хотя бы как я, то я тебе отдам КИНЖАЛ ИЗ СТАРОГО ГОРОДА, КОТОРЫЙ ОХРАНЯЕТ МАТЬ КОБРА (не сдержался, ну надо было что-то пообещать).

Так и тянет сменить аватару. Зачем фамилией назвалась? В Багиры не лезу, но Мать-Кобра -  это по мне!:))