> > > В этом деле я полный ноль, пил только гейнеры. Сейчас хочу еще и протеин взять. Но какой? Сыворочный, молочный, соевый или яичный? Локтоза усваиветься отлично. Прочитал, что сыворочный белок быстрее расщипляется, так ли это? Вообщем помогите соринтироваться
> >
> > Ну чего, блин, кончились специалисты на этом форуме? АнДом, ты ХДЕ?
> Twinlab без базара рулит! Triple Whey Fuel или Super Whey Fuel, без базара! Triple whey лучше!
> Кстати говоря об аминокислотах, в урине содержаться основные аминокислоты, коеффициент усвоения которых 99.9%, так как это кислоты выходящие из твоего же организма! И полезно и нагрузки на печень 0! Советую включить в рацион по 50гр хотябы в каждым белковым коктелем!
Да отъебешься ты, друг сердешный? Ты зачем себе мочу в глаза закапываешь? Я про фирмы спросил? Нет. А про что? Про различие между б\с\с\м\ протеином. А ты? Про мочу! Аминокислот много? А мои проподают... Баночку отослать?
Человеки! Несмотря на то, что эта ветка безоговорочно осквернена, вопрос остаеться в силе