Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Jekson]

Если sergm8 настоящий мужик, то обязан согласиться.

[eugeniy]

Мне бы такое предложение :)

[SmallElephant]

> Мне бы такое предложение :)

Раньше надо было думать :-)

[TITYS]

Я конечно не предполагаю ,что может быть иначе но если не будет того приличного прироста сухой массы? что тогда делать будем ? что тогда будем делать Леонид Остапенко?

[Klipsh]

> Я конечно не предполагаю ,что может быть иначе но если не будет того приличного прироста сухой массы? что тогда делать будем ? что тогда будем делать Леонид Остапенко?

ГЫ... человек дело свое делает... Это тебе не игра в рулетку, а работа, которую нужно выполнить епт...

[Amino9876]

Всем звоним по номеру и говорим,что это мы оскорбили !!!
Как узнать ,что это не ты !!!
Всё пошол звон.......:))))

[Леонид Остапенко]

> Я конечно не предполагаю ,что может быть иначе но если не будет того приличного прироста сухой массы? что тогда делать будем ? что тогда будем делать Леонид Остапенко?

Уважаемый TITYS!
Рост будет, если вы будете не просто тренировать говорильную железу, и параллельно прятаться за возможность анонимных выпадов в Сети, а пахать и есть прилично. Я способен с помощью своих программ выявить и то, где вы меня обманывали, поскольку просчитываю все - энерготраты, питание, возможный прирост по минимуму и максимуму, изменение состава тела по воде, жиру, мышцам. А также и функциональное состояние - если вы пили пиво вместо тренинга - тоже определю. Так что контракт со мной должен быть честным, а не просто так: "Ты, дядя, считай себе, а мы на все класть хотели и тренироваться ты нас не заставишь по твоим программам". Вот мой ответ. Кстати, если наш герой не позвонит до Нового года, я буду считать, что диалог с ним окончен, и приглашаю любого одного из вас, кто откликнулся на эту тему (но при условии жительства в Москве и ежемесячных контактов у меня в НИО) - поработать по моей программе и питаться IRONMANом. Кто первый позвонит - с тем и буду работать. Все.
Леонид Остапенко  

[lavr]

Хочу выразить свое уважение к Леониду Остапенко и поблагодарить за его труды.

[TITYS]

Лично у меня с ростом все окей ну говорильная железа тоже на высоте. Извините если что .
С уважением TITYS//.

[TITYS]

Уважаемый Леонид Остапенко я решился попробовать продукцию ironman сразу после нового года я смогу купить продукцию скажите пожалуйста что именно брать , а потом через определенное время я выложу программу по каторой тренировался и продукцию которую потреблял и выложу результат до и после.

И еще если знаете где можно в г.Минске купить прод. ironman сообщите  

[AnDom]

Довели, обмороки, мужика!!! Я спросил его в Уголке Л.О. есть ли у него схемы подобные жиму лежа для других упражнений, а в ответ вежливое "У меня есть все, что нужно - это тема моей диссертации, проверенная на сотнях людей". Коротко и ясно. Вот и получается что из-за, мягко говоря, нехороших людей другие в обломе.
Кстати, сколько топиков и сообщений Л.О. не читал - не помню там пропаганды или вообще упоминания продукции I.М. Ээээхххххххх...! Сколько можно говорить - "Не надо ругаться на форуме, он для другого создан".

[Nikonov]

незнаю незнаю насколько IM хорошее питание, слышал что неочень, но ради эксперемента попробовать готов. Если это действительно прибавит мне сухой массы. Буду благодарен IM и Остапенко лично
ща позвоню.


Вот мой ответ. Кстати, если наш герой не позвонит до Нового года, я буду считать, что диалог с ним окончен, и приглашаю любого одного из вас, кто откликнулся на эту тему (но при условии жительства в Москве и ежемесячных контактов у меня в НИО) - поработать по моей программе и питаться IRONMANом. Кто первый позвонит - с тем и буду работать. Все.
> Леонид Остапенко  

[Леонид Остапенко]

Друзья!
Первым мне позвонил гость сайта (ник - Nikonov). С ним я начинаю работать по эксперименту. Каждый месяц результаты будут публиковаться на форуме. Равно как и вы сможете задавать ему вопросы, естественно.
Всем привет.
Леонид Остапенко

[imperdimon]

Добрый вечер ув. Леонид Остапенко!
Можнос совет по поводу пттания IM.
Я начал заниматься 2 месяца назад. Употребляю только IM: Турбо Масс и Турбо протеин.
Что лучше для набора мышечной массы начинающего ББ. И вообще что ещё нужно принмать (минералы или довавки IM), я имею свободные деньги чтобы тратить их на питание (лишь бы было в пользу).
Очень жду вашего ответа.
Заранее благодарен ImperDimon

[Леонид Остапенко]

> И еще если знаете где можно в г.Минске купить прод. ironman сообщите У

Уважаемый TITYS,
Мы имеем несколько дилеров по Беларуси, в том числе в Минске, но где они реализуют нашу продукицю - не представляем. Попробуйте поискать в спортивных залах и по белорусской сети Internet.
Леонид Остапенко