Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[DiaZ]

как понять становая тяга ?

[AnDom]

как понять становая тяга ?

становая тяга панять невазможна!!! В станавая тяга можна толька верить!!!

[Толстяк]

как понять становая тяга ?

становая тяга панять невазможна!!! В станавая тяга можна толька верить!!!

Истину глаголишь :-)

[Spaun]

как понять становая тяга ?

это когда ты нагинаешься и че то тянешь )

[Сухарь]

как понять становая тяга ?

тяга стана... эээ... тяга станом?.... тяга в стане?... мда... нет понять невозможно, однозначно, только верить

[Xpom]

как понять становая тяга ?

Это тяга серьезных спортсменов к большим весам
Болезнь такая

[Paratruper]

как понять становая тяга ?

понять это не сложно, а вот на осмысление сего, уходят годы...меньше знаешь, луЧше спишь...

 Исправлено: Paratruper, 30.03.2006 20:24:39

[london_geezer]

как понять становая тяга ?

zdes mozno posmotret 4e eto takoe
http://www.exrx.net/WeightExercises/ErectorSpinae/BBDeadlift.html

[принудитель]

Становая тяга-это тяга станков -))

[Grec]

Становая тяга-это тяга станков -))

Тяга станов, а мож штанов...

[imperdimon]

как понять становая тяга ?

ЗдоРаво наВечЁк! Весело мужики над тобой поглумились. Мой совет один, книжки читай, в зал ходи, хотя бы чтобы посмотреть, как настоящие мужики железо ворочуют.
Вот тебе ссылочка..

1 часть
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=206
2 часть
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=219

Читай и тренеруйся нАвЕчЁк!

[imperdimon]

как понять становая тяга ?

Это тяга серьезных спортсменов к большим весам
Болезнь такая

Ага, тоЧна! Которая не лечится и проходит после того как появляется другая болезнь из за этой болезни "тяги к большим весам" :)