• 06 Октября 2024, 13:36:13
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

оцените курс

Автор Тема: оцените курс  (Прочитано 908 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

strongsefty

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 62
    • Просмотр профиля
оцените курс
« : 22 Июня 2004, 08:54:34 »
Мне 16 лет, вес 67кг., качаюсь 7 месяцев, жим лёжа 75кг., тяга 120кг., присед 90кг., хочу здать на разряд по пауэрлифтингу.Тренируюсь 2 раза в неделю, на какие мышцы надо больше прилагать усилий и примерно сколько надо мне ещё тренироваться, чтобы здать на 3 разряд.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: оцените курс
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:54:34 »
А зачем тебе 3 разряд? ИМХО надо на КМС расчитывать. Если ты от природы не мутант, то путь к силе долог и тернист.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.