Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Санпалыч]

Мой совет при выборе ВСАА.
Найдите такой состав аминокислот, в которых преобладает Лейцин. Есть ВСАА с формулой 8:1:1 (Лейцин:валин:изолейцин).
Опасайтесь приема большого количества метионина и других серосодержащих аминокислот. Их избыток может привести к образованию кист на паренхиме почек. В свое время я увлекался метионином, а когда у меня стало побаливать сзади над поясницей, отменил препараты. Боли прошли.
Известно, что одно и то же лекарство может принести пользу и может навредить. К примеру, капельница с физраствором  0,09 процентного хлорида натрия вытаскивает отравившегося человека с того света, в то же время 9%-й раствор того же хлорида натрия отправит его на тот свет, не приводя в сознание.
Ешьте больше Лейцина. а остальные аминки - постольку постольку. Не следует забывать, что вы не на Луне живете, и едите обыкновенную пищу, в которой эти самые незаминемые аминокислоты присутствуют.

[БРОВКИН]

А с чего Вы взяли,что Вируд это плохое качество.Продают только в промышленных масштабах,а не в банках.КСБ же с мальтой брали на развес,что недовольны качеством остались?

[БРОВКИН]

Мой совет при выборе ВСАА.
Найдите такой состав аминокислот, в которых преобладает Лейцин. Есть ВСАА с формулой 8:1:1 (Лейцин:валин:изолейцин).
Опасайтесь приема большого количества метионина и других серосодержащих аминокислот. Их избыток может привести к образованию кист на паренхиме почек. В свое время я увлекался метионином, а когда у меня стало побаливать сзади над поясницей, отменил препараты. Боли прошли.
Известно, что одно и то же лекарство может принести пользу и может навредить. К примеру, капельница с физраствором  0,09 процентного хлорида натрия вытаскивает отравившегося человека с того света, в то же время 9%-й раствор того же хлорида натрия отправит его на тот свет, не приводя в сознание.
Ешьте больше Лейцина. а остальные аминки - постольку постольку. Не следует забывать, что вы не на Луне живете, и едите обыкновенную пищу, в которой эти самые незаминемые аминокислоты присутствуют.

А метионина сколько в сутки принимали?

[Санпалыч]

БРОВКИН. я уже не помню точно, но ел метионина много. Я тогда штангой занимался.Это было давно, когда спортпита еще и в помине не было.
Типичным набором штангиста были: метионин, оротат калия, инъекционная форма витаминов В6, В12 и поливитамины.
Для бодрости духа можно было элеутерококк попить))

[John Doe]

А с чего Вы взяли,что Вируд это плохое качество.Продают только в промышленных масштабах,а не в банках.КСБ же с мальтой брали на развес,что недовольны качеством остались?

1. Я говорил в целом о том весовом спортпите, который сейчас бурно продают в интернете, а не конкретно за ваш Вируд. Просто у меня сложилось такое впечатление, что вы ищите что подешевле выйдет. Вот и соответственная реакция...
2. Я не отрицаю факт того, что промышленный спортпит может быть отменного качества! Но его, по моему мнению, тяжело найти, т.к. выпускается он не для розницы, а для крупных фирм.
3. Весь промышленный спортпит фасуется в мешках, который потом используется для производства спортивного питания разными фирмами. Проб банки я не говорил ни слова.
4. КСБ и мальтодекстрин я брал для пробы, чтобы увидеть воочию, что такое развесной спортпит. Мальту не вижу смысла подделывать, т.к. она и так дешевая, в отличии от того же КСБ или BCAA. Качество меня в принципе устроило, хотя мог сработать эффект плацебо. Но меня до сих пор терзают смутные сомнения по поводу того, что в КСБ было 80% белка.