• 24 Сентября 2024, 08:22:14
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Окончание тренировок

Автор Тема: Окончание тренировок  (Прочитано 2066 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Flex04

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 445
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #15 : 14 Июня 2006, 23:04:23 »

Сдуешься, станешь рельефнее :) ... или наоборот заплывешь :)! Короче генетика рулит

Жесть я нафудил 400 сообчений

 Исправлено: Flex04, 15.06.2006 00:04:51
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #16 : 14 Июня 2006, 23:32:15 »

Цитата: HeavyMetal
Цитата: Xpom
Цитата: MOHAX
Интересный вопрос к "натуралам" =)
Что произойдет с человеком, который качается без химии, но основательно нажимает на протеины,
после того, как он перестанет посещать тренажерный зал? Сильно ли он сдуется?

P.S. Надеюсь истинных химиков отпугнет такой длинный и запутанный вопрос =P



Аналёлики Анаболики
какая в дырку разница если ты даже не понимаеш что протеин это белок который в мясе в малаке и тд и тп
а мышцы на теле в первую очередь изза тренировок
А не изза протеина или химии
Писнах !

Как раp таки в этом логика есть. Суди сам, один парень пришёл в качалку, набрал 10 килограммов и, допустим, с веса с 80 килограмм дошёл до 90.
Другой уже долго занимается, ростом сантиметров 175. Весит 115 кг, которые были нажиты с фармподдержкой.
Так вот скажи мне, Хром, кто за одинаковый период времени потеряет больше? То что они не превратятся в тех, кем были до тренировок это точно.
Сдуется быстрее тот, кто занимался на фарме, потомучто он уже за пределами своего потенциала и достигнутый на АС уровень он не сможет удержать, даже занимаясь в зале( если решит заниматься натурально).
А если мы находимся в пределах потенциала человека, то тогда не важно, химик ты или нет.
Вобщем, почти с тобой согласен


 Исправлено: HeavyMetal, 14.06.2006 18:52:37


Все логично только не вижу смысла сдуватся
если человек бросает тренировки то и о мышцах некаких разговоров нет
а то что типо посматри какие у меня руки "остаслись" это не серьезно
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #17 : 14 Июня 2006, 23:33:11 »

Цитата: Toha
Цитата: HeavyMetal
Кстати, Хром, а у тебя в фотогалерее есть фотография, где ты стоишь с одним культуристом. Это ж сколько у него там ручища?


Вообще то этот культурист это Саня Федоров...


По всей ФИБО искал так сказать символ русского бодибилдинга и тут такие вопросы ))))

А насчет роста то не Саня маленький то я 190

 Исправлено: Xpom, 15.06.2006 00:36:13
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Окончание тренировок
« Ответ #18 : 15 Июня 2006, 08:59:18 »

Цитата: Xpom


А насчет роста то не Саня маленький то я 190

Жлобушка :))

спешел фо ю: треньку не бросил - работаю с 50-75% от рабочего веса ;Р
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Dimer

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 95
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #19 : 15 Июня 2006, 10:50:43 »

Цитата: panasonic
Цитата: Xpom


А насчет роста то не Саня маленький то я 190

Жлобушка :))

спешел фо ю: треньку не бросил - работаю с 50-75% от рабочего веса ;Р

Нахрена? у тебя же боли в голове....
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Окончание тренировок
« Ответ #20 : 15 Июня 2006, 11:24:05 »

Цитата: Dimer
Цитата: panasonic
Цитата: Xpom


А насчет роста то не Саня маленький то я 190

Жлобушка :))

спешел фо ю: треньку не бросил - работаю с 50-75% от рабочего веса ;Р

Нахрена? у тебя же боли в голове....
ну не в жопе , голова этож кость.
Блин, если бы ты знал как тяжело веса ставить в 1,5 - 2, а то и в три раза меньше, а не заниматься совсем - вообще вилы :'(

PS завтра к врачу


 Исправлено: panasonic-sash, 15.06.2006 12:24:33
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #21 : 15 Июня 2006, 12:17:18 »

Цитата: panasonic
Цитата: Dimer
Цитата: panasonic
Цитата: Xpom


А насчет роста то не Саня маленький то я 190

Жлобушка :))

спешел фо ю: треньку не бросил - работаю с 50-75% от рабочего веса ;Р

Нахрена? у тебя же боли в голове....
ну не в жопе , голова этож кость.
Блин, если бы ты знал как тяжело веса ставить в 1,5 - 2, а то и в три раза меньше, а не заниматься совсем - вообще вилы :'(

PS завтра к врачу


 Исправлено: panasonic-sash, 15.06.2006 12:24:33


Займись пампингом жирок подсушеш да и кровь за одно по тело прогониш
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Окончание тренировок
« Ответ #22 : 15 Июня 2006, 12:57:08 »

Цитата: Xpom

Займись пампингом жирок подсушеш да и кровь за одно по тело прогониш
спасиб, хорошая идея, тем более похоже я им почти и занимался


а может есть какая-нибудь спецовая порга или простов мою больше кол-во повторов поставить будет достаточно


 Исправлено: panasonic-sash, 15.06.2006 14:19:46
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #23 : 15 Июня 2006, 14:00:50 »

Цитата: panasonic
Цитата: Xpom

Займись пампингом жирок подсушеш да и кровь за одно по тело прогониш
спасиб, хорошая идея, тем более похоже я им почти и занимался


а может есть какая-нибудь спецовая порга или простов мою больше кол-во повторов поставить будет достаточно


 Исправлено: panasonic-sash, 15.06.2006 14:19:46



Думаю будет эфект если не меньше 3 дней в неделю
а лудше больше
характер за одно жеше станет если не здаш позицыи
за одно посмотриш как это вобще пампыватся
вес 60 процентов от максимума упров по 4 не групу
и забудь про макроберта и перетренерованость ты собираеш опыт
и это принадлежит к куче ))))
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Окончание тренировок
« Ответ #24 : 15 Июня 2006, 14:06:57 »

Цитата: Xpom
Думаю будет эфект если не меньше 3 дней в неделю
а лудше больше
характер за одно жеше станет если не здаш позицыи
за одно посмотриш как это вобще пампыватся
вес 60 процентов от максимума упров по 4 не групу
и забудь про макроберта и перетренерованость ты собираеш опыт
и это принадлежит к куче ))))
главное чтоб башка выдержала, жена уже на тренировки не пускает - с боями ухожу, а теперь и она пошла в зал, так что все под жестским контролем

Куча форева

 Исправлено: panasonic-sash, 15.06.2006 15:08:29
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Окончание тренировок
« Ответ #25 : 15 Июня 2006, 14:23:26 »

Цитата: panasonic
Цитата: Xpom
Думаю будет эфект если не меньше 3 дней в неделю
а лудше больше
характер за одно жеше станет если не здаш позицыи
за одно посмотриш как это вобще пампыватся
вес 60 процентов от максимума упров по 4 не групу
и забудь про макроберта и перетренерованость ты собираеш опыт
и это принадлежит к куче ))))
главное чтоб башка выдержала, жена уже на тренировки не пускает - с боями ухожу, а теперь и она пошла в зал, так что все под жестским контролем

Куча форева

 Исправлено: panasonic-sash, 15.06.2006 15:08:29


Представь, ты будешь пампингом заниматься, а жена массу качать и она будет работать с бОльшими весами чем ты:))
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Окончание тренировок
« Ответ #26 : 15 Июня 2006, 14:30:55 »

Цитата: Toha
Представь, ты будешь пампингом заниматься, а жена массу качать и она будет работать с бОльшими весами чем ты:))
ну Тоха ты и гад, прямо раскавырял и пуд соли туда сыпанул :(
я вчера жал штангу 60 кг 12 повторов где-то 5-6 подходов , жму а сам понимаю что мого 80 кг 4*8 без проблем, хотя с проблемами, но уже как последствие после подхода.
ЗЫ слава богу мой вес в 60% пока намного больше чем у жены рабочий :Р
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.