Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[imperdimon]

легко сказать, а я к ним так привык уже...эхъ...да и эндоморф я, пуза нема...

знаю, что надо, но эт единственная отдушина в таком питании, иначе сдвинусь=))

только сложные углеводы есть не получится=))

а так, забыл написать, гейнер еще кушаю, в общем, полный набор

Да кушаешь ты действительно хорошо, Анабольчик аппетит хорошо поднимает, факт!

[Лезвиями Сердце...]

блин, написано же, что кушаю только метан, протеин, гейнер и нормальную хав4ку!!!

=))

серьезно, анабол не юзаю
если бы юзал, так бы и писал

[imperdimon]

блин, написано же, что кушаю только метан, протеин, гейнер и нормальную хав4ку!!!

=))

серьезно, анабол не юзаю
если бы юзал, так бы и писал

Лекс не парься.
АНАБОЛ- это комерчесое название МЕТАНА фирмы Двойной Дракон!

Ещё метан называется так: метан- АНАБОЛ, НЕРОБОЛ,НАПОСИМ, МЕТАНАБОЛ.

Т ыпрочитай на пачке, как твой метан правильно называется. Фирма чья? Неушто русский!?

[Лезвиями Сердце...]

что напосим и метан одно и то же, я вроде бы и так знал=))
просто анаболических стероидов весьма много, не одним метаном взрощет химический мир=))

кушаю напосим

[imperdimon]

что напосим и метан одно и то же, я вроде бы и так знал=))
просто анаболических стероидов весьма много, не одним метаном взрощет химический мир=))

кушаю напосим

Ну вот мы и разобрались.

Naposim Terapia венгерского производства. По 10 табов в блистере, обычно в одной пачке 5 или 10 блистеров.

[Денисыч]

что напосим и метан одно и то же, я вроде бы и так знал=))
просто анаболических стероидов весьма много, не одним метаном взрощет химический мир=))

кушаю напосим

Ну вот мы и разобрались.

Naposim Terapia венгерского производства. По 10 табов в блистере, обычно в одной пачке 5 или 10 блистеров.

Я тоже себе заказал напосиму...жду когда привезут. Говорят лучший из семейства метановых, народ буквально разрывает на нем :)

[imperdimon]

что напосим и метан одно и то же, я вроде бы и так знал=))
просто анаболических стероидов весьма много, не одним метаном взрощет химический мир=))

кушаю напосим

Ну вот мы и разобрались.

Naposim Terapia венгерского производства. По 10 табов в блистере, обычно в одной пачке 5 или 10 блистеров.

Я тоже себе заказал напосиму...жду когда привезут. Говорят лучший из семейства метановых, народ буквально разрывает на нем :)

Над тобой наверно пошутили.

От метана не разрывает.
На метане ты как бочка с водой, с начала в тебя заливают воду, а потом сливают помалёху!
Ну силовые временно вырастают есШо! Но не более того.
Не витай в облаках, МЕТАН - есть МЕТАН!

Это просто ГАЗ :)

[Денисыч]

что напосим и метан одно и то же, я вроде бы и так знал=))
просто анаболических стероидов весьма много, не одним метаном взрощет химический мир=))

кушаю напосим

Ну вот мы и разобрались.

Naposim Terapia венгерского производства. По 10 табов в блистере, обычно в одной пачке 5 или 10 блистеров.

Я тоже себе заказал напосиму...жду когда привезут. Говорят лучший из семейства метановых, народ буквально разрывает на нем :)

Над тобой наверно пошутили.

От метана не разрывает.
На метане ты как бочка с водой, с начала в тебя заливают воду, а потом сливают помалёху!
Ну силовые временно вырастают есШо! Но не более того.
Не витай в облаках, МЕТАН - есть МЕТАН!

Это просто ГАЗ :)

Не заливало водой практически, масса почти вся оставалась. А разрывает-это образное выражение :)))) Пухнешь очень хорошо....хотя я сейчас анаполон хаваю, вот там прирост-5 кг за 2 недели насосало :)

[SmallElephant]

ну вот и еще один лишилсо девтсвенности

:-)

[Arcam]

ну вот и еще один лишилсо девтсвенности

:-)

Правильным путем идешь товарисчь :)

[HeavyMetal]

а сидел ты только на одном метане?
и напиши дозировку и проч! поточнее)) интересно же!:))

Мужики, ну этож просто "метанчик".
Пьёшь его горкой или волной, по нарастающей, потом снижаешь дозу и сходишь с курса, всё! Ничего тут сложного нет. Так сказать "курс молодого бойца" :)

Ага , прибавил бы он к курсу сустанон и нандралон......тогда понимаю, а так хня:)

для первого курса весьма нормально и 200 табов метана, имхо

пью горкой 3-4-5-6-4-3, 6 недель собираюсь, сход буду делать на креатине, посмотрим, что с этого получится(?)
питание - грамм под 300-340 белка в день расходую, углеводов под 500-600, жиров - х.з.

начал заниматься по Вейдеру 4 дня\нед:

1.Грудь, Квадрицепсы, Дельты, Трицепсы,Икры.
2.Спина, бицепсы бедер, бицепсы, Предплечья.
3.Полный отдых
4.Квадрицепсы, Дельты, Грудь, Трицепсы, Икры.
5.Бицепсы бедер, Спина, Бицепсы, Предплечья.
6.Полный отдых.
7.Полный отдых.
По 2 упражнения на мышечную группу.

но ... нагрузка на трицу в первый же день меня просто доканала..., и как следствие, от этой проги я отказался

можете забросать меня камнями, но делаю так(самый прикол, что работает...ээээ(?)....)

1 день
двусеты жим гантелей + тяга к груди, 4 двусета
разводка гантелей

3 день
тяга перекладины за голову\перед головой - 5 сетов
дельты - сетов 5-7
двусет биц + триц - 7 двусетов

6 день
жим ногами 3 по 15
все

предвижу критику по поводу двусетов, но они работают для меня весьма неплохо, так что по такой схеме буду тренироваться весь курс, хотя может и сменю через 2 недели, видно будет

п\с\ пошла 3-я неделя...


критику в студию:
(?)...

Кое-кто недавно клялся-божился, что курс единственный,а  потом усё. теперьу же появляются фразы: " Для первого курса нормально" ьи т.п. Смотри, как бы тебя особо далеко не унесло:)

[Ермак]

я думал метан использует в комплексе еще с каким нибудь другим препом!
а оказывается его можно отдельно! круто!

[Toha]

я думал метан использует в комплексе еще с каким нибудь другим препом!
а оказывается его можно отдельно! круто!

каждый преп можно, по началу даже нужно юзать соло

[Лезвиями Сердце...]

Кое-кто недавно клялся-божился, что курс единственный,а  потом усё. теперьу же появляются фразы: " Для первого курса нормально" ьи т.п. Смотри, как бы тебя особо далеко не унесло:)

курс и будет единственным, но он все-таки первый=))
я просто написал к тому, что не вижу смысла принимать кроме метана на первом курсе что-то еще, это не значит, что я собираюсь продолжать курсить...

[Toha]

Кое-кто недавно клялся-божился, что курс единственный,а  потом усё. теперьу же появляются фразы: " Для первого курса нормально" ьи т.п. Смотри, как бы тебя особо далеко не унесло:)

курс и будет единственным, но он все-таки первый=))
я просто написал к тому, что не вижу смысла принимать кроме метана на первом курсе что-то еще, это не значит, что я собираюсь продолжать курсить...

все так говорят)