У людей занимающихся с железом, простуда проходит тяжелее, чем у обычных людей. Дело в том, что у атлетов все системы организма, в том числе и имунная постоянно заняты востановлением после тренировок и на простуду ресурсов, как правило, не хватает.
Известен трагический случай с советским билдером. Если честно, не помню сейчас его имени, но суть в том, что он в конеце 80-х стал первым советским билдером, ставшим чемпионом Европы. Но на подготовку к соревнованиям ушло столько сил и внутренних ресурсов, что когда через 3 месяца он простудился, организму просто не хватило сил на восстановление и он умер.
Поэтому атлетам необходимо принимать добавки и питаться не только с целью наращивания мышечной массы и силовых показателей, но и регулярно принимать добавки, способствующе скорейшему физическому и психологическому восстановлению организма...