Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Microworm]

ВОт такая вот штука получается:\.
Месяца 3-4 назад, принимал креатин, затем аминки, потом креатин+протеин. Набрал вес с 79 до 86. Вес все время держался, сила не падала.ПОсле этого больше ничего не принимал! Тренировка осталась почти прежней, даже несколько сократил, там всякие суперсеты!
С того времени у меня осталось 81-83 кг, а сила даже выросла еще. ЧЕм это вызвано?? у кого-нить ваще так бывает?:)

[Ducky]

> ВОт такая вот штука получается:\.
> Месяца 3-4 назад, принимал креатин, затем аминки, потом креатин+протеин. Набрал вес с 79 до 86. Вес все время держался, сила не падала.ПОсле этого больше ничего не принимал! Тренировка осталась почти прежней, даже несколько сократил, там всякие суперсеты!
> С того времени у меня осталось 81-83 кг, а сила даже выросла еще. ЧЕм это вызвано?? у кого-нить ваще так бывает?:)

Видимо тренировки у тебя на силу.

[Ducky]

А может жир сбросил

[Xpom]

> ВОт такая вот штука получается:\.
> Месяца 3-4 назад, принимал креатин, затем аминки, потом креатин+протеин. Набрал вес с 79 до 86. Вес все время держался, сила не падала.ПОсле этого больше ничего не принимал! Тренировка осталась почти прежней, даже несколько сократил, там всякие суперсеты!
> С того времени у меня осталось 81-83 кг, а сила даже выросла еще. ЧЕм это вызвано?? у кого-нить ваще так бывает?:)
>

Может у тебя запоры были(Без обид:-)

[Microworm]

> > ВОт такая вот штука получается:\.
> > Месяца 3-4 назад, принимал креатин, затем аминки, потом креатин+протеин. Набрал вес с 79 до 86. Вес все время держался, сила не падала.ПОсле этого больше ничего не принимал! Тренировка осталась почти прежней, даже несколько сократил, там всякие суперсеты!
> > С того времени у меня осталось 81-83 кг, а сила даже выросла еще. ЧЕм это вызвано?? у кого-нить ваще так бывает?:)
> >
>
> Может у тебя запоры были(Без обид:-)
 Вы что, не было у меня никаких запоров.
Просто то принимал протеины и пр., а терь не принимаю может поэтому?? или потому что тепло стало, жарко!
 Что ни у кого падения веса не бывает что ли?:)
Duky еслиб я жир сбросил у меня бы сила упала! А то что то другое...

[Microworm]

> > > ВОт такая вот штука получается:\.
> > > Месяца 3-4 назад, принимал креатин, затем аминки, потом креатин+протеин. Набрал вес с 79 до 86. Вес все время держался, сила не падала.ПОсле этого больше ничего не принимал! Тренировка осталась почти прежней, даже несколько сократил, там всякие суперсеты!
> > > С того времени у меня осталось 81-83 кг, а сила даже выросла еще. ЧЕм это вызвано?? у кого-нить ваще так бывает?:)
> > >
> >
> > Может у тебя запоры были(Без обид:-)
>  Вы что, не было у меня никаких запоров.
> Просто то принимал протеины и пр., а терь не принимаю может поэтому?? или потому что тепло стало, жарко!
>  Что ни у кого падения веса не бывает что ли?:)
> Duky еслиб я жир сбросил у меня бы сила упала! А то что то другое...
 А тренировка, было сказано что она на массу. Она конечно безусловно мне дала не мало массы, но и силы тоже прибавились! В данный момент растет только сила! Но это же не значит что моя масса должна падать!?:)

[Xpom]

Я незнаю в тему или нет ну короче...
Один приятель занимается 6 раз в ниделе по 3-ому сплиту. В обшем стаж 3 годя с копейками.
И в течении каждой тренировки он сбрасывате примерно по 4кг. Короче это он до тренировки на весы вставал и после.
Ну кароче напрягается он ответственно !!!
Тут еше играит роль как ты взвешивался.
Я в течении дня тоже больше сотни вешу, а вот с утра про...этовавшись всего 99,5 :)

[GM]

> ВОт такая вот штука получается:\.
> Месяца 3-4 назад, принимал креатин, затем аминки, потом креатин+протеин. Набрал вес с 79 до 86. Вес все время держался, сила не падала.ПОсле этого больше ничего не принимал! Тренировка осталась почти прежней, даже несколько сократил, там всякие суперсеты!
> С того времени у меня осталось 81-83 кг, а сила даже выросла еще. ЧЕм это вызвано?? у кого-нить ваще так бывает?:)

А может ты бухал пару дней вподряд? Я после нового года в связи с этим 4кг сбросил)).
У меня знакомые тоже сбросил вес, как только сразу бросил принимать протеин.

[Jekson]

ПО-моему, все в этот момент сезонного времени скидывают пару-другую килограммов. Тепло, однако, становится.

[Ducky]

> Duky еслиб я жир сбросил у меня бы сила упала!

Это абсурд.

[Xpom]

> ПО-моему, все в этот момент сезонного времени скидывают пару-другую килограммов. Тепло, однако, становится.

Тю блин...
внатуре :)

[ЧИЖ]

Ладно, открою тебе небольшой секрет. Давай покупай креатин, делай загрузку, и через 1-2 недели будешь весить свои 85-86 кг. И это не шутка.

PS: Пора бы уже такие вещи знать

[lesha]

vodu  ti novernoe slil!!!

A shto Kreatin..tozhe padla vodu zaderzhivaet ne mnogo...(po etomu pochechnikam ne rekommendyut pit' Kreatin)

kak tebe eto?

P.S.a esli na kreatine i proteine budesh kak pridurak sidet' postoyano...znachit skoro i do himii rukoj podat'!!!

[Xpom]

> vodu  ti novernoe slil!!!
>
> A shto Kreatin..tozhe padla vodu zaderzhivaet ne mnogo...(po etomu pochechnikam ne rekommendyut pit' Kreatin)
>
> kak tebe eto?
>
> P.S.a esli na kreatine i proteine budesh kak pridurak sidet' postoyano...znachit skoro i do himii rukoj podat'!!!
>

Натурал не тот кто ругает химиков, а тот кто не принемает химии. Нада уважать противника ;)

Не вижу смысла напрягать голаву из-за мелочей.
Если рабочий больше, а собственный вес меньше, значит твой вес был вовсе не твой :)

[Microworm]

> > vodu  ti novernoe slil!!!
> >
> > A shto Kreatin..tozhe padla vodu zaderzhivaet ne mnogo...(po etomu pochechnikam ne rekommendyut pit' Kreatin)
> >
> > kak tebe eto?
> >
> > P.S.a esli na kreatine i proteine budesh kak pridurak sidet' postoyano...znachit skoro i do himii rukoj podat'!!!
> >
>
> Натурал не тот кто ругает химиков, а тот кто не принемает химии. Нада уважать противника ;)
>
> Не вижу смысла напрягать голаву из-за мелочей.
> Если рабочий больше, а собственный вес меньше, значит твой вес был вовсе не твой :)
 Вы что упали к лету креатин с протеинами принимать, а особенно с нашей погодой. У нас (Краснодарский край) +50 порой бывает, и все лето жарит. Какой там креатин, вы что? Тем более я сушиться надумал! Как наберу воду с этого креатина, так она и уйдет, может только что сила прибавится!