Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Fake™]

Начал разваливаться..
Я довольно хорошо рисую, но в последнее время просто не могу заниматься любимым делом..Так как из-за тренировок начали трястись руки(как у наркомана)..Усталости и болей не чувствую, даже наоборот..немогу сидеть на месте..на работе напала непонятная ярость..в результате сломал клавиатуру..
Ломит кость лучевую(в середине руки между локтем и кистью)..Отец говорит что из-за перенагрузки..Но ее я не чувствую..В зале, во время тренировки груди, нистого ни с сего проснулась какая-то агрессия и я сделал больше чем мог..в результате перенапряг грудь так, что выступили кровавые растяжки..и сейчас грудь просто горит(5-й день)..Стал очень конфликтным..Но в тоже время, стал жутко рассеяным и теряю концентрацию внимания..Недавно, на очередном спаринге с друзьями, я просто не мог нормально драться..Меня уложили с парочки лоукиков..Вёл я себя так рьяно, что с головокружением пытался продалжать драться..Причем даже в самом начале, я не был готов соревноваться...так как думал непонятно о чем и не мог даже реагировать адекватно..В уневере просто сплю..А когда не сплю, вместо того чтобы писать лекцию, провоцирую однокурсников(причем это на меня не похоже)..Думал, что нервы..Начал пить креатин..Непроходит нифега..забил на тренинг..отсыпаюсь..ем как слон и сплю только...немного отходит..как только начинаю что-либо делать, сразу начинается злоба, и как шило в одном месте появляется и хочеться схватиться за штангу..С девушкой перестал общаться..Я сней никогда не ссорился и поэтому ума хватает не появляться ей на глаза, чтобы не  спровоцировать конфликт..
1.Может гормоны?
2.1-2 недели поспать и поесть..отлеживаясь дома?(кстати перерывы делаю каждый месяц по неделе)
3.Нервы?
4.Почему может ломить руку(не запястье, а в середине предплечья)?Не может ли быть хроническим(как артрит и т.д.)?
5.Советуют принимать успокоительное..Стоит ли? Я ярый противник всего подобного просто..
6.забить на всё и продолжать, с мыслью, что все пройдет..?
7.Что-то еще?
8.Пью крепкий чай, и ем шоколад черный, пил так же йохимбин неделю по 2 табл. 3раза в день(чтобы прорельефить ноги, всё рельефное, кроме ляшек..твари блин)..может из-за этого?
9.Кстати, что можно сделать с растяжками? у меня на бицах остались растяжки, послетого как у меня с 29 руки до 41 за примерно 7месяцев выросли..мазал специальным кремом с маслом пальмы..но нифега..на каплю помогло..

 Исправлено: HirurG™, 03.11.2006 10:21:05

[P-Slon]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое, а второе - может просто перетренированность, устал, попей витамино и минералов

[Dozen]

проверь версию перетренированности - отдохни от всего на недельки две ...

[Fake™]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое

Я стал рисовать до того как начал качаться..Качаюсь всего год(из него можно выделить 7 месяцев тренинга)да и качком я себя не считаю, вот еслиб кг под 110 был..тогда норма..А рисую с 8-го класса..
По-поводу перетренированности..Может..Проблема в том что не ощущаю ее..витаминчиков вот прикупил на днях..Посмотрим..А по-поводу рику какие мысли? не первый месяц болит..Причем переодично..Мне её давно ломали на спаринге..Я слышал что есть что-то вроде остаточной ломки какойто-то..что типа реагировать на погоду будет..Но до того дня(3месяца назад) я ничего подобного не испытывал..Да и ломота в месте, где даже сустава нету..

[Fake™]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое

Я стал рисовать до того как начал качаться..Качаюсь всего год(из него можно выделить 7 месяцев тренинга)да и качком я себя не считаю, вот еслиб кг под 110 был..тогда норма..А рисую с 8-го класса..
По-поводу перетренированности..Может..Проблема в том что не ощущаю ее..витаминчиков вот прикупил на днях..Посмотрим..А по-поводу руки какие мысли? не первый месяц болит..Причем переодично..Мне её давно ломали на спаринге..Я слышал что есть что-то вроде остаточной ломки какойто-то..что типа реагировать на погоду будет..Но до того дня(3месяца назад) я ничего подобного не испытывал..Да и ломота в месте, где даже сустава нету..а ломали мне запястие..

 Исправлено: HirurG™, 03.11.2006 10:42:44

[Сухарь]

Начал разваливаться..
Я довольно хорошо рисую, но в последнее время просто не могу заниматься любимым делом..Так как из-за тренировок начали трястись руки(как у наркомана)..Усталости и болей не чувствую, даже наоборот..немогу сидеть на месте..на работе напала непонятная ярость..в результате сломал клавиатуру..
Ломит кость лучевую(в середине руки между локтем и кистью)..Отец говорит что из-за перенагрузки..Но ее я не чувствую..В зале, во время тренировки груди, нистого ни с сего проснулась какая-то агрессия и я сделал больше чем мог..в результате перенапряг грудь так, что выступили кровавые растяжки..и сейчас грудь просто горит(5-й день)..Стал очень конфликтным..Но в тоже время, стал жутко рассеяным и теряю концентрацию внимания..Недавно, на очередном спаринге с друзьями, я просто не мог нормально драться..Меня уложили с парочки лоукиков..Вёл я себя так рьяно, что с головокружением пытался продалжать драться..Причем даже в самом начале, я не был готов соревноваться...так как думал непонятно о чем и не мог даже реагировать адекватно..В уневере просто сплю..А когда не сплю, вместо того чтобы писать лекцию, провоцирую однокурсников(причем это на меня не похоже)..Думал, что нервы..Начал пить креатин..Непроходит нифега..забил на тренинг..отсыпаюсь..ем как слон и сплю только...немного отходит..как только начинаю что-либо делать, сразу начинается злоба, и как шило в одном месте появляется и хочеться схватиться за штангу..С девушкой перестал общаться..Я сней никогда не ссорился и поэтому ума хватает не появляться ей на глаза, чтобы не  спровоцировать конфликт..
1.Может гормоны?
2.1-2 недели поспать и поесть..отлеживаясь дома?(кстати перерывы делаю каждый месяц по неделе)
3.Нервы?
4.Почему может ломить руку(не запястье, а в середине предплечья)?Не может ли быть хроническим(как артрит и т.д.)?
5.Советуют принимать успокоительное..Стоит ли? Я ярый противник всего подобного просто..
6.забить на всё и продолжать, с мыслью, что все пройдет..?
7.Что-то еще?
8.Пью крепкий чай, и ем шоколад черный, пил так же йохимбин неделю по 2 табл. 3раза в день(чтобы прорельефить ноги, всё рельефное, кроме ляшек..твари блин)..может из-за этого?
9.Кстати, что можно сделать с растяжками? у меня на бицах остались растяжки, послетого как у меня с 29 руки до 41 за примерно 7месяцев выросли..мазал специальным кремом с маслом пальмы..но нифега..на каплю помогло...

Всё один в один как у меня, кроме растяжек, ИМХО надо лечить голову, причём серьёзно, скоро на прохожих лаять буду, у меня и так характер взрывной был, так ещё хуже стал, ща ещё на курсе, сука всех бы убил, особенно жену-подругу, бесит!

[imperdimon]

Начал разваливаться..
Я довольно хорошо рисую, но в последнее время просто не могу заниматься любимым делом..Так как из-за тренировок начали трястись руки(как у наркомана)..Усталости и болей не чувствую, даже наоборот..немогу сидеть на месте..на работе напала непонятная ярость..в результате сломал клавиатуру..
Ломит кость лучевую(в середине руки между локтем и кистью)..Отец говорит что из-за перенагрузки..Но ее я не чувствую..В зале, во время тренировки груди, нистого ни с сего проснулась какая-то агрессия и я сделал больше чем мог..в результате перенапряг грудь так, что выступили кровавые растяжки..и сейчас грудь просто горит(5-й день)..Стал очень конфликтным..Но в тоже время, стал жутко рассеяным и теряю концентрацию внимания..Недавно, на очередном спаринге с друзьями, я просто не мог нормально драться..Меня уложили с парочки лоукиков..Вёл я себя так рьяно, что с головокружением пытался продалжать драться..Причем даже в самом начале, я не был готов соревноваться...так как думал непонятно о чем и не мог даже реагировать адекватно..В уневере просто сплю..А когда не сплю, вместо того чтобы писать лекцию, провоцирую однокурсников(причем это на меня не похоже)..Думал, что нервы..Начал пить креатин..Непроходит нифега..забил на тренинг..отсыпаюсь..ем как слон и сплю только...немного отходит..как только начинаю что-либо делать, сразу начинается злоба, и как шило в одном месте появляется и хочеться схватиться за штангу..С девушкой перестал общаться..Я сней никогда не ссорился и поэтому ума хватает не появляться ей на глаза, чтобы не  спровоцировать конфликт..
1.Может гормоны?
2.1-2 недели поспать и поесть..отлеживаясь дома?(кстати перерывы делаю каждый месяц по неделе)
3.Нервы?
4.Почему может ломить руку(не запястье, а в середине предплечья)?Не может ли быть хроническим(как артрит и т.д.)?
5.Советуют принимать успокоительное..Стоит ли? Я ярый противник всего подобного просто..
6.забить на всё и продолжать, с мыслью, что все пройдет..?
7.Что-то еще?
8.Пью крепкий чай, и ем шоколад черный, пил так же йохимбин неделю по 2 табл. 3раза в день(чтобы прорельефить ноги, всё рельефное, кроме ляшек..твари блин)..может из-за этого?
9.Кстати, что можно сделать с растяжками? у меня на бицах остались растяжки, послетого как у меня с 29 руки до 41 за примерно 7месяцев выросли..мазал специальным кремом с маслом пальмы..но нифега..на каплю помогло..

 Исправлено: HirurG™, 03.11.2006 10:21:05

Всё парень. Мой тебе совет не коли больше Тесто....или сбавь дозу :)))

[SmallElephant]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое, а второе - может просто перетренированность, устал, попей витамино и минералов

Во дела! ну и что что не видел? Я, например, художник. (можно так сказать)
Со мной тренировался один художник, дык тот вообще член союза.

Хирургу:
у тебя похоже хроническая усталость, что отразилось на психике. ёхимбин твой тоже вроде как возбуждающее средство, как и шокололад и чай. А креатин от нервов не помогает. :-)

ты попей новопасит (лучше в сиропе), отличная штука, рекомендую.
Займись медитацией или аутотренингом, научишься расслабляться и научишься, чтоб было всё пофиг.

почитай эзотерическую литературу.

[hawks]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое

Я стал рисовать до того как начал качаться..Качаюсь всего год(из него можно выделить 7 месяцев тренинга)да и качком я себя не считаю, вот еслиб кг под 110 был..тогда норма..А рисую с 8-го класса..
По-поводу перетренированности..Может..Проблема в том что не ощущаю ее..витаминчиков вот прикупил на днях..Посмотрим..А по-поводу рику какие мысли? не первый месяц болит..Причем переодично..Мне её давно ломали на спаринге..Я слышал что есть что-то вроде остаточной ломки какойто-то..что типа реагировать на погоду будет..Но до того дня(3месяца назад) я ничего подобного не испытывал..Да и ломота в месте, где даже сустава нету..

А где ты слышал про остаточную ломку? Я правда никогда ничего не ломала, но очень сильно ушибла рпавое колено. К врачу -дура- не пошла, похромала пару месяцов и все. Забла о нем на три года, а вот через голд-полтора после занятий железом колнено начало периодически ныть, особенно при смене погоды. Сейчас вполне заменяю барометр. Конечно надо идти к врачу, но что-то страшно, боюсь заставят надолго про зал забыть:(

[Fake™]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое

Я стал рисовать до того как начал качаться..Качаюсь всего год(из него можно выделить 7 месяцев тренинга)да и качком я себя не считаю, вот еслиб кг под 110 был..тогда норма..А рисую с 8-го класса..
По-поводу перетренированности..Может..Проблема в том что не ощущаю ее..витаминчиков вот прикупил на днях..Посмотрим..А по-поводу рику какие мысли? не первый месяц болит..Причем переодично..Мне её давно ломали на спаринге..Я слышал что есть что-то вроде остаточной ломки какойто-то..что типа реагировать на погоду будет..Но до того дня(3месяца назад) я ничего подобного не испытывал..Да и ломота в месте, где даже сустава нету..

А где ты слышал про остаточную ломку? Я правда никогда ничего не ломала, но очень сильно ушибла рпавое колено. К врачу -дура- не пошла, похромала пару месяцов и все. Забла о нем на три года, а вот через голд-полтора после занятий железом колнено начало периодически ныть, особенно при смене погоды. Сейчас вполне заменяю барометр. Конечно надо идти к врачу, но что-то страшно, боюсь заставят надолго про зал забыть:(

Ну так..Много где слышал..Но дело в том, что сломали мне руку в кисти..Тоесть в суставе..Но почему болит в середине..непойму..Может от набивки со-временем проявилось? Или из-за ударов..На тренировке часто приходится блоки ставить, от достаточно не слабых ударов...Незнаю..но это так мешает тренировать бицепсы, подтягиваться вообще ужас..

[Fake™]

ну рисуй пером по тяжелее, или грифом от штанги.

Если без приколов, я не видел качков - художников, это первое, а второе - может просто перетренированность, устал, попей витамино и минералов

Во дела! ну и что что не видел? Я, например, художник. (можно так сказать)
Со мной тренировался один художник, дык тот вообще член союза.

Хирургу:
у тебя похоже хроническая усталость, что отразилось на психике. ёхимбин твой тоже вроде как возбуждающее средство, как и шокололад и чай. А креатин от нервов не помогает. :-)

ты попей новопасит (лучше в сиропе), отличная штука, рекомендую.
Займись медитацией или аутотренингом, научишься расслабляться и научишься, чтоб было всё пофиг.

почитай эзотерическую литературу.

Вы не правы..Креатин может помочь при нервных нагрузках..Могу представить статью..Спасибо Вам за хороший ответ..Стимуляторы есть перестал..Сижу на зелёном чае и мёде(купил 17(!)кг на коломенской ярмарке,семья медведов)..Включил диск с японской музыкой..Отвлекает рисование..Невероятно расслабляет..Да и мысль о том что 3-и выходных подряд. тоже успокаивает..Но руки все равно трясуться..хоть и меньше..Как смотрюсь в зеркало, всё вроде отлично..но растяжки..Бросает в ярость..выглядят как буд-то я синтолом руки растил блин..так обидно..

[Сухарь]

Ну так..Много где слышал..Но дело в том, что сломали мне руку в кисти..Тоесть в суставе..Но почему болит в середине..непойму..Может от набивки со-временем проявилось? Или из-за ударов..На тренировке часто приходится блоки ставить, от достаточно не слабых ударов...Незнаю..но это так мешает тренировать бицепсы, подтягиваться вообще ужас..

Не боись, если у тебя болят предплечья со стороны локтя, по середине, то это ничего страшного, это болят связки которые крепят мышцы предплечья к кости (забыл как называется), у меня болели очень сильно, особенно от подьёма на бицепс, там даже появились такие маленьки стрёмные "узелки", со временем боль совсем не прошла, но значительно уменьшилась, опять же помогают кистевые бинты.

[TEsak]

 есть специальные препараты для спортстменов которые мандраже снимают))) лучнику пьют прыгуны в воду спроси у них они те пару калёс отвалят

[Fake™]

Ну так..Много где слышал..Но дело в том, что сломали мне руку в кисти..Тоесть в суставе..Но почему болит в середине..непойму..Может от набивки со-временем проявилось? Или из-за ударов..На тренировке часто приходится блоки ставить, от достаточно не слабых ударов...Незнаю..но это так мешает тренировать бицепсы, подтягиваться вообще ужас..

Не боись, если у тебя болят предплечья со стороны локтя, по середине, то это ничего страшного, это болят связки которые крепят мышцы предплечья к кости (забыл как называется), у меня болели очень сильно, особенно от подьёма на бицепс, там даже появились такие маленьки стрёмные "узелки", со временем боль совсем не прошла, но значительно уменьшилась, опять же помогают кистевые бинты.

Пасибо за совет..Наверно бинты буду использовать..Просто не хорошо получается, я всегда славился крепостью, так как ничего не вывихивал, не растягивал..разве что ломал(ну это любому можно)..а тут такая фигня..наверно стоит оставить свою гордыню и начинать одевать бинты..

[SmallElephant]

Как смотрюсь в зеркало, всё вроде отлично..но растяжки..Бросает в ярость..выглядят как буд-то я синтолом руки растил блин..так обидно..

всё ясно.
Перед кем будешь выглядеть?
кому интересны твои растяжки кроме тебя? Никому. Каждый настолько поглощен собой, что чужие растяжки интересуют его в самую последнюю очередь :-)

растяжки - это круто

Во первых, ты сильно зациклен на своих недостатках, и , возможно, на недостатках окружающих. От этого и проблемы. Мир менять бесполезно, себя и окружающих тоже. Во вторых, ты себя заставляешь тренироваться, вероятно еще что-то пытаешься выполнять через силу, потому что ТАК НАДО. Поэтому твое тело (или нервы) устраивает бунт.
У тебя разлад души и разума (или, что одно и то же, конфликт сознания и подсознания). По всей видимости ты что-то делаешь не то, что хочет твоя душа, пытаешься подчинить ее разуму. Заставить душу невозможно, она всегда либо делает то, что хочет, либо мешает разуму делать то, что положено.

Отдохнуть надо, тогда всё станет на свои места