Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[govard]

Стою на распутье -  продолжать тренироваться как есть, высокообъемно, или перейти на Менцера. Тренера у меня тяжелоатлеты из института  физкультуры и считают что Менцер ошибаеться. А мне кажеться, что смысл есть.
Подбодрите что ли или отговорите. Но надо решить.

[Тёмыч]

Переходи. Хуже Вейдера всё равно нет. :-)

[Vovka]

Тренера у меня тяжелоатлеты из института  физкультуры и считают что Менцер ошибаеться. А мне кажеться, что смысл есть.
У тренеров тяжёлоатлетов другая задача-максимально увеличить силу в рамках данной весовой категории. Задай себе вопрос сначала-для чего ты тренируешься, какова конечная цель?

[govard]

> У тренеров тяжёлоатлетов другая задача-максимально увеличить силу в рамках данной весовой категории. Задай себе вопрос сначала-для чего ты тренируешься, какова конечная цель?

По идее ребят учили и они имеют знания в силовой области, т.е. должны разбираться и в росте объема.  Хотя у них самих конечно задача другая.

В начале был в зале такой себе Петя, типа официальный тренер федерации бодибилдинга. Так он был никакой в плане объема мускулов ( у меня начинающего гораздо больше, правда больше чем и у тяжелоатлетов, но не много), много понтов гнал, а в зале его застать было трудно, пользы никакой. У него знаний я бы просить вообще не стал.

[Dinozavr]

Почему бы тебе не принять решение самому, исходя из прочитанного и опробаванного. Неужели от того, что кто-то в форуме тебе скажет да или нет, ты изменишь программу. Сколько людей, столько мнений, но в любом случае твои тренеры тяжелоатлеты понимают достаточно, чтобы давать тебе умный совет, то что они тренируются по своим задачам еще не означает, что они не понимают ничего в бодибилдинге.

[govard]

>в любом случае твои тренеры тяжелоатлеты понимают достаточно, чтобы давать тебе умный совет, то что они тренируются по своим задачам еще не означает, что они не понимают ничего в бодибилдинге.

Об этом я и говорил. Ребята хорошие и вроде знающие. Но Менцера они всерьез не обдумывали видать, их все-таки другому учили.
В общем решили попробовать. Я решил :)))) А пока отдал своему тренеру всю литературу, пусть поштудирует :))))