Ну вот пришли мои первые (областные) соревнования,где будет жим лежа :)
Не совсем поверлифтерские,там помимо будет отжимание и подтягивание.
91-92год.
Но я очень волнуюсь :(
Боюсь,что не смогу выйти на свои веса из-за нервов.
Можете дать какие-то советы?
p.s.Ведь этот форум предусмотрен для общения?тут можно создавать подобные темы?
Исправлено: Мишаня, 22.02.2007 20:39:09
А чего волноватса?
Если несколько дней обдуммать, что ничего плохого не произойдёт...ты же не за жизнь соревнуешся
+ никто избивать не будет (если покажешь более хороший результат, чем соперники :))
а ещё должно быть просто приятно выйти на помост и показать на сколько ты лучше многих тех, кто сидит в зрительском зале или просто гуляет по улице...
Да и вообще просто представлять свою победу (очень помогает в деталях обдумать возможные варианты выступления...или наоборот забыть, что ты на соревнованиях)
конечно с таким вопросом не плохо было бы к психологу (не путать с психиатором :)) они знают, как настроитса на нужный лад :)
Удачи в соревнованиях!