Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[makss]

Можете дать ссылку на страницу где расписано питательность(фруктов-овощей) и прочих продуктов)
Кому не лень дайте ссылку " о сушке " хотел бы узнать ,что это такое )

[kenno2]

непонятен вопрос. Ты спрашиваешь какую диету соблюдать при сушке? высокое содержание белка, среднее углеводов, маленькое кол-во жиров. На пару дней в неделе можно вообще исключить углеводы и жиры.  
при хорошем знании английского могу порекомендовать два сайта -

http://www.nutritiondata.com

http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

если что поищи в яндексе, уверен на русском этих сайтов тоже не мало.

[Amino9876]

Вверху форума есть поиск,там ты найдешь стрые вопроси про сушку.Там всё написано !!!

[AnDom]

Есть такая программа "Рацион". Поищи на www.bearclub.ru

[AnDom]

> Есть такая программа "Рацион". Поищи на www.bearclub.ru

Если не найдешь - мыль, вышлю.

[sprinter]

> > Есть такая программа "Рацион". Поищи на www.bearclub.ru
>
> Если не найдешь - мыль, вышлю.

эта прога на первый взгляд классная. только почему-то у меня после пары запусков на третий шрифт на латинском заклинило, и ни в какую не меняется..

[AnDom]

> эта прога на первый взгляд классная. только почему-то у меня после пары запусков на третий шрифт на латинском заклинило, и ни в какую не меняется..

Ничего подобного не наблюдал у себя.

[Amino9876]

> > эта прога на первый взгляд классная. только почему-то у меня после пары запусков на третий шрифт на латинском заклинило, и ни в какую не меняется..
>
> Ничего подобного не наблюдал у себя.
Мне вышли, а то тут один открыл тему,вышлю,вышлю,пишите главное.Я написал а он х...нёй страдет.Ладно Кинь на ivan46@yandex.ru