Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[V-1]

Не очень разбираюсь в различных режимах питания с использованием данных продуктов.
Если кто их пользует - подскажите в каких пропорциях и как комбинируете различные виды.
Наблюдаете-ли практический рузультат???

[Meeky]

> Не очень разбираюсь в различных режимах питания с использованием данных продуктов.
> Если кто их пользует - подскажите в каких пропорциях и как комбинируете различные виды.
> Наблюдаете-ли практический рузультат???

Это к Остапенко вопрос, у него и статейка есть о питании с обязательным включением родной продукции в меню...

[imperdimon]

> Не очень разбираюсь в различных режимах питания с использованием данных продуктов.
> Если кто их пользует - подскажите в каких пропорциях и как комбинируете различные виды.
> Наблюдаете-ли практический рузультат???
****************************************
Зайди в библиотеку на этом сайте. там есть несколько статей про питание. тама целые программы питания где сочетаются натур питание и продукты Ironman.
Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!

[Герман]

> Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!

Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?

[imperdimon]

>
> > Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!
>
> Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?
***********
Я покупал уже несколько баночек фирмы Ironman. Ты знаешь может это как то совпало, но когда я первый раз начал глотать капсулы L-глютамина, примерно через 10 дней у меня стало улучшенное самочувствие, я стал спокойнее (подруга заметила), увеличилось либидо (сам заметил:-)).
Так что мне понравилось, попробуй, стоит то недорого где то 250 р.

[Герман]

> >
> > > Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!
> >
> > Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?
> ***********
> Я покупал уже несколько баночек фирмы Ironman. Ты знаешь может это как то совпало, но когда я первый раз начал глотать капсулы L-глютамина, примерно через 10 дней у меня стало улучшенное самочувствие, я стал спокойнее (подруга заметила), увеличилось либидо (сам заметил:-)).
> Так что мне понравилось, попробуй, стоит то недорого где то 250 р.

С осени пожалуй попробую. Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?

[imperdimon]

> > >
> > > > Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!
> > >
> > > Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?
> > ***********
> > Я покупал уже несколько баночек фирмы Ironman. Ты знаешь может это как то совпало, но когда я первый раз начал глотать капсулы L-глютамина, примерно через 10 дней у меня стало улучшенное самочувствие, я стал спокойнее (подруга заметила), увеличилось либидо (сам заметил:-)).
> > Так что мне понравилось, попробуй, стоит то недорого где то 250 р.
>
> С осени пожалуй попробую. Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?
**********************
Насчёт давления ничего не скажу, у меня с ним проблем никогда небыло. А на счёт восстановления, всё таки я думаю что да. Конечно попробуй, хуже точно не будет, не химоза же:-D

[Герман]

> > > >
> > > > > Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!
> > > >
> > > > Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?
> > > ***********
> > > Я покупал уже несколько баночек фирмы Ironman. Ты знаешь может это как то совпало, но когда я первый раз начал глотать капсулы L-глютамина, примерно через 10 дней у меня стало улучшенное самочувствие, я стал спокойнее (подруга заметила), увеличилось либидо (сам заметил:-)).
> > > Так что мне понравилось, попробуй, стоит то недорого где то 250 р.
> >
> > С осени пожалуй попробую. Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?
> **********************
> Насчёт давления ничего не скажу, у меня с ним проблем никогда небыло. А на счёт восстановления, всё таки я думаю что да. Конечно попробуй, хуже точно не будет, не химоза же:-D
Это верно, да и стоит не дорого, возьму на пробу :)

[imperdimon]

> > > > >
> > > > > > Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!
> > > > >
> > > > > Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?
> > > > ***********
> > > > Я покупал уже несколько баночек фирмы Ironman. Ты знаешь может это как то совпало, но когда я первый раз начал глотать капсулы L-глютамина, примерно через 10 дней у меня стало улучшенное самочувствие, я стал спокойнее (подруга заметила), увеличилось либидо (сам заметил:-)).
> > > > Так что мне понравилось, попробуй, стоит то недорого где то 250 р.
> > >
> > > С осени пожалуй попробую. Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?
> > **********************
> > Насчёт давления ничего не скажу, у меня с ним проблем никогда небыло. А на счёт восстановления, всё таки я думаю что да. Конечно попробуй, хуже точно не будет, не химоза же:-D
> Это верно, да и стоит не дорого, возьму на пробу :)
***************
Всем спок ночи, через 5 часов уже на работу. Герман удачи!

[Герман]

> > > > > >
> > > > > > > Лично я хаваю протеин Ironman:Турбопротеин и Турбомасс. щас купил F80 и сочетаю это с Амино и L-глютамин (очень нравится последнее). Конечно в зале я чувствую себя в зале уверенней!
> > > > > >
> > > > > > Про л-глютамин поподробнее. чем понравился и какая марка продукта?
> > > > > ***********
> > > > > Я покупал уже несколько баночек фирмы Ironman. Ты знаешь может это как то совпало, но когда я первый раз начал глотать капсулы L-глютамина, примерно через 10 дней у меня стало улучшенное самочувствие, я стал спокойнее (подруга заметила), увеличилось либидо (сам заметил:-)).
> > > > > Так что мне понравилось, попробуй, стоит то недорого где то 250 р.
> > > >
> > > > С осени пожалуй попробую. Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?
> > > **********************
> > > Насчёт давления ничего не скажу, у меня с ним проблем никогда небыло. А на счёт восстановления, всё таки я думаю что да. Конечно попробуй, хуже точно не будет, не химоза же:-D
> > Это верно, да и стоит не дорого, возьму на пробу :)
> ***************
> Всем спок ночи, через 5 часов уже на работу. Герман удачи!
Псибо :)

[andy_2]

2 Герман

> Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?

Давление повышает употребление большого количества белка (больше 1г/Кг веса). Так что будешь нормально кушать белок и давление повысится и расти будешь.  А L-Glutamine по идее должен также немного поднять давление.


 Исправлено: andy_2, 08.08.2005 18:17:44

[Герман]

> 2 Герман
>
> > Ты не в курсе, он давление не понижает? Просто если спокойнее...хотя может и нет. А то я наследствееный гипотоник по мужской линии, для меня 100х60 нормальное давление. И еще вопрос: помогает быстрее восстановиться или нет?
>
> Давление повышает употребление большого количества белка (больше 1г/Кг веса). Так что будешь нормально кушать белок и давление повысится и расти будешь.  А L-Glutamine по идее должен также немного поднять давление.
>
>
>  Не знал, что обильное потребление белка повышает давление, спасибо, этим можно объяснить мое немного сонное состояние, когда я временно прекратил тренеровки и питаться стал соответственно

[andy_2]

> >  Не знал, что обильное потребление белка повышает давление, спасибо, этим можно объяснить мое немного сонное состояние, когда я временно прекратил тренеровки и питаться стал соответственно

У меня поначалу тоже сонное состояние было, особенно когда долго не ел и вдруг поел. Надо просто спать побольше, заодно от сна лучше восстановление идет. А давление  у меня от белка и кача где-то на 5 единиц выше стало.

[Герман]

 А давление  у меня от белка и кача где-то на 5 единиц выше стало.
:/ мне до нормы верхнее надо на 10-15 единиц поднимать, нижнюю еще больше