Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Omnius]

У меня с некоторых пор стала болеть левая рука. Боль ощущаеться чуть пониже места сгибания кисти, слева.
Причем болит не так просто, а когда например штангу кладу, или выпрямив вверх руку с гантелей поворачиваю предплечья. Болит, как будто ножом режут... незаточенным :)
Тоесть как будто чего-то там натягиваеться...
Обьясните мне пожалуйста че это болит, чем это грозит, и как это лечиться? И ечиться ли вообще? Заранее благодарен.

[Malush]

> У меня с некоторых пор стала болеть левая рука. Боль ощущаеться чуть пониже места сгибания кисти, слева.
> Причем болит не так просто, а когда например штангу кладу, или выпрямив вверх руку с гантелей поворачиваю предплечья. Болит, как будто ножом режут... незаточенным :)
> Тоесть как будто чего-то там натягиваеться...
> Обьясните мне пожалуйста че это болит, чем это грозит, и как это лечиться? И ечиться ли вообще? Заранее благодарен.
> у меня тоже похожая проблема:в детстве была сломана правая рука в том месте где сгибаетса кисть и когда делаю бицепс тоже иногда болит.Мой совет сходи к врачу.Извините за ошибки если допускаю просто я не учил русский язык.

[Warlok]

> У меня с некоторых пор стала болеть левая рука. Боль ощущаеться чуть пониже места сгибания кисти, слева.
> Причем болит не так просто, а когда например штангу кладу, или выпрямив вверх руку с гантелей поворачиваю предплечья. Болит, как будто ножом режут... незаточенным :)
> Тоесть как будто чего-то там натягиваеться...
> Обьясните мне пожалуйста че это болит, чем это грозит, и как это лечиться? И ечиться ли вообще? Заранее благодарен.

Чувак, дуй к врачу и не откладывай на потом. Потом могут быть серьезные проблемы!
>

[Dr. Stalingrad]

> > У меня с некоторых пор стала болеть левая рука. Боль ощущаеться чуть пониже места сгибания кисти, слева.
> > Причем болит не так просто, а когда например штангу кладу, или выпрямив вверх руку с гантелей поворачиваю предплечья. Болит, как будто ножом режут... незаточенным :)
> > Тоесть как будто чего-то там натягиваеться...
> > Обьясните мне пожалуйста че это болит, чем это грозит, и как это лечиться? И ечиться ли вообще? Заранее благодарен.
>
> Чувак, дуй к врачу и не откладывай на потом. Потом могут быть серьезные проблемы!
> >

Туннельный синдром - 90%. Не бери большие веса в жиме лежа, не сжимай сильно кулаки (если в жиме вес большой, невольно сжимаешь руки). Отдохни. Поделай молотковые сгибания рук с малым весом, для разогрева. Если врач, то только спортивный...  

[Omnius]

Всем большое спасибо. После нового обязательно схожу, щяс пока времени нет((. 2Dr. Stalingrad - кстати при жиме лежа ничего не болит, болит когда вот именно тяну кисть - штангу ставлю, сгибаю кисть с весом. Причем в повседневной жизни абсолютно никаких ощущений.

[Omnius]

И все-таки может мне кто-нубудь толково обяснить что это за недуг? Вот еще оссобенность: когда сильно сжимаешь кулаки а потом расслабляешь покалывает в том самом месте. Может найдуться добрые - напишут в аську? Можно и в офф, если что - моя ася 286 685 312