Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[PWR]

Для набора мышечной массы, чтобы хватило на месяц.С бюджетом проблемы.
1)Amino 1900 Universal
или
2)Optimum Nutrition Whey Gold (942г) Пить 1 раз в день т.к если пить 3 раза в день то его не хватит и на 3 недели)))

Подскажите что выбрать?



 Исправлено: PWR, 10.10.2007 21:39:45

[jimv]

Для набора мышечной массы, чтобы хватило на месяц.С бюджетом проблемы.
1)Amino 1900 Universal
или
2)Optimum Nutrition Whey Gold (942г) Пить 1 раз в день т.к если пить 3 раза в день то его не хватит и на 3 недели)))

Подскажите что выбрать?



 Исправлено: PWR, 10.10.2007 21:39:45

Амины нах, бери большую банку протеина. С утра пьешь и на ночь, если тренирока то после тренировки минут через 30-40 мешай на соке. Ну и жрать. Только смотри на ночь не жри. Если разбогатешь тогда и бери амины, пей сутра и на ночь. Выбор неплохой сделал.

[AVIONIC]

Для набора мышечной массы, чтобы хватило на месяц.С бюджетом проблемы.
1)Amino 1900 Universal
или
2)Optimum Nutrition Whey Gold (942г) Пить 1 раз в день т.к если пить 3 раза в день то его не хватит и на 3 недели)))
Согласен с предыдущим оратором если ты не профи нах тебе амины.Банка хорошего протеина и общие каллории повысить.И определить тип телосложения если трудно идет масса то на ночь закидываться творогм или йогуртом не помешает.

Подскажите что выбрать?



 Исправлено: PWR, 10.10.2007 21:39:45

[level 3]

Для набора мышечной массы, чтобы хватило на месяц.С бюджетом проблемы.
1)Amino 1900 Universal
или
2)Optimum Nutrition Whey Gold (942г) Пить 1 раз в день т.к если пить 3 раза в день то его не хватит и на 3 недели)))

Подскажите что выбрать?



 Исправлено: PWR, 10.10.2007 21:39:45

 А что это?)

[Bizon23]

Для набора мышечной массы, чтобы хватило на месяц.С бюджетом проблемы.
1)Amino 1900 Universal
или
2)Optimum Nutrition Whey Gold (942г) Пить 1 раз в день т.к если пить 3 раза в день то его не хватит и на 3 недели)))

Подскажите что выбрать?



 Исправлено: PWR, 10.10.2007 21:39:45

Я думаю,что самый лучший вариант это выбрать сбалансированное качественное питание, а остальное это всего навсего добавки

[freon]

Для набора мышечной массы, чтобы хватило на месяц.С бюджетом проблемы.
1)Amino 1900 Universal
или
2)Optimum Nutrition Whey Gold (942г) Пить 1 раз в день т.к если пить 3 раза в день то его не хватит и на 3 недели)))

Подскажите что выбрать?



 Исправлено: PWR, 10.10.2007 21:39:45

во первых это просто добавки...
когда покупал первый протеин думал "о как классно вот выпью банку и буду как Декстер Джексон!!!!" но как выяснилось того что хотел я так и не получил, а все потому что делал ставку на протеин как на основу питания...
потом понял и осознал без хорошего сбалансированного питания ничего не достичь, ешь побольше ( надо посмотреть на твои данные заполни профиль). А так конечно бери лучше протеин, а аминки потом.
 

[Bizon23]

..............
. А так конечно бери лучше протеин, а аминки потом.
 

Это смотря скока денег он планирует потратить.
Аминки на порядок лучше!!!

[skywalker]

Это смотря скока денег он планирует потратить.
Аминки на порядок лучше!!!

Не,только на аминки он не потянет,пишет - с бюджетом проблеммы,а так конечно лутче.

[Bizon23]

Не,только на аминки он не потянет,пишет - с бюджетом проблеммы,а так конечно лутче.

точно, не обратил внимания.

Все равно лучше начать прально питаться без добавок

[SpanchBob]

Нах...покупай яиц десятка 3-4, молочка,творожку, орешков, изюмчика. Гораздо дешевле, да и толку больше будет.
Как это говорится....ИМХО..во

 Исправлено: SpanchBob, 15.10.2007 14:44:52