Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Nostrik666]

Связки в ряйоне голеностопа (лодыжки), два месяца нога была в гипсе. Уже 2 недели как гипс сняли, а хожу до сих пор на костылях, на ноге связки слабые, нога не выдерживает большой нагрузки, подкашиваться начинает. Может есть какие препараты (не химия), для того что бы их быстрее укрепить?

[sova]

> Связки в ряйоне голеностопа (лодыжки), два месяца нога была в гипсе. Уже 2 недели как гипс сняли, а хожу до сих пор на костылях, на ноге связки слабые, нога не выдерживает большой нагрузки, подкашиваться начинает. Может есть какие препараты (не химия), для того что бы их быстрее укрепить?
> Не выдерживают большой - давай маленькую но чаще(несколько раз в день)
Остапенко коллаген рекомендует в своей статьеhttp://www.ironman.ru/nutri06.html.

[Бык]

> Остапенко коллаген рекомендует в

"Джоинт формула" и "Джоинт флекс", спрашивай в магазинах спортивного питания. В аптеках "Инолтра", "Хондролитин", но всё намного дороже. Действующие вещества - глюкозаминсульфат и хондроитинсульфат.

з.ы. Эта рекомендация и для совы.