Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[KrutGot]

Плиз подскажите способы удержания массы после курса химии !
Что то не хочется сливать всё что набрал,
или всё не сольётся ?

[Герман]

Плиз подскажите способы удержания массы после курса химии !
Что то не хочется сливать всё что набрал,
или всё не сольётся ?

Странно ты начал химичиться, не узнав последствий :)
Если на диване не валялся - все не сольешь, зависит от многого, но думаю от трети до половины набранной массы оставишь.

[KrutGot]

[q]Герман[/quote]
Ну я читал что после курса желательно принимать Креатин или Экзистен чтоб сохранить массу.

Конечно курс у меня 1-ый так что много не солью но всё же )

Мне интересно спросить у людей уже с опытом что лучше ?

[Лезвиями Сердце...]

я сходил на креатине, потом чистился.слил только 2 кг, но это при том, что я ел как лошадь, такое количество еды - было ппц.набрал 9 кг за курс.
на креатине оптимально, имхо, хотя у меня и был то всего один курс, ито по болезни, так что тут я не советчик

[Герман]

А смысл в креатине? Сливается вода, а не мышечные волокна, а на креатине вы просто удержите воду, нужна тебе такая масса? :) Или я чего-то не доганяю..

[KrutGot]

[q]Герман[/quote]
Нет мне нужна чистая масса без воды !
А жир потом сожжгу !

P.s. Так что ты предлагаешь вместо креатина ?

[Лезвиями Сердце...]

мля, креатин способствует просто более медленному сдутию, выход воды из организма будет просто медленнее, и масса сразу не порушится, тем более, что креатин таки способствует мощным тренировкам, это будет полезно даже просто для восстановления...

[level 3]

Плиз подскажите способы удержания массы после курса химии !
Что то не хочется сливать всё что набрал,
или всё не сольётся ?

 Не химичил бы,щас бы голову не ломал.

[alexart3]

Плиз подскажите способы удержания массы после курса химии !
Что то не хочется сливать всё что набрал,
или всё не сольётся ?

Зависит еще и от того,чем химичился.

[KrutGot]

Говорю же 1-ый курс ))
Конечно же Метаном! И всё таки профессионалы как то удерживают набраную массу а не сливают её, иначе нечего былоб им - нам показать )

[Xpom]

Какуето часть ты в любом случае скинеш
если бросиш хим то резы на курсе рано или позно востановиш
если же через месяца два три следуший курс то скорее всего и перепрыгнеш результаты последнего курса

[KrutGot]

[q]Xpom[/quote]

Спасибо за информацию !
Вобщем к концу курса буду тренероваться так же интенсивно ) чтоб не слить а приумножить.
Хотя понимаю что веса которые были на курсе будут для меня недостижимы, и только во сне я смогу их осилить ((

Так что придётся позже делать следующий курс уже на Пропионате.



 Исправлено: KrutGot, 06.10.2007 16:11:22

[alexart3]

Говорю же 1-ый курс ))
Конечно же Метаном! И всё таки профессионалы как то удерживают набраную массу а не сливают её, иначе нечего былоб им - нам показать )

Сольется почти все,где-то 30% останется.

[Лезвиями Сердце...]

Сольется почти все,где-то 30% останется.

я бы не был столь категоричен, главное - это грамотный выход с курса...

[KrutGot]

[q]Лезвиями Сердце[/quote]

Так как посоветуете выходить с курса?
Ровным фоном или снижать дозировку ?

Кстати после Напозима планирую пропить Экдистэн оч хороший препарат ))