• 14 Ноября 2025, 12:45:25
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Подскажите пожайлуста

Автор Тема: Подскажите пожайлуста  (Прочитано 1049 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

SNAFU

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Подскажите пожайлуста
« : 23 Мая 2006, 17:24:41 »
Какие препараты лучше попить роста объема мышцы... Занимаюсьь я три раза в неделю.. Вес 74кг
Записан

LanceR

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 202
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Подскажите пожайлуста
« Ответ #1 : 23 Мая 2006, 17:27:53 »
Цитата: SNAFU
Какие препараты лучше попить роста объема мышцы... Занимаюсьь я три раза в неделю.. Вес 74кг


Попить? :/ Молоко!!!
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Подскажите пожайлуста
« Ответ #2 : 23 Мая 2006, 17:28:55 »
Цитата: SNAFU
Какие препараты лучше попить роста объема мышцы... Занимаюсьь я три раза в неделю.. Вес 74кг


коньячокс:)
Записан

HeavyMetal

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 902
    • Просмотр профиля
Подскажите пожайлуста
« Ответ #3 : 23 Мая 2006, 17:44:50 »
Цитата: SNAFU
Какие препараты лучше попить роста объема мышцы... Занимаюсьь я три раза в неделю.. Вес 74кг

При таком весе никаких добавок не нужно. Ешь побольше здоровой пищи, богатой белками и углеводами.
Занимайся усердно и спи побольше. И всё у тебя будет. На тренировках налегай в основном на базу.
Записан

SNAFU

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
Подскажите пожайлуста
« Ответ #4 : 23 Мая 2006, 18:35:00 »
Цитата: HeavyMetal
Цитата: SNAFU
Какие препараты лучше попить роста объема мышцы... Занимаюсьь я три раза в неделю.. Вес 74кг

При таком весе никаких добавок не нужно. Ешь побольше здоровой пищи, богатой белками и углеводами.
Занимайся усердно и спи побольше. И всё у тебя будет. На тренировках налегай в основном на базу.

Спасибо за совет... База это базовые упражнеия?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.