Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Kuja]

Во всех статьях про питание пишется что нужно потреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день по мере наступления чувства легкого голода.
Как люди работающие полный рабочий день справляются с проблемой питания?
Что Вы берете с собой на работу? Или едите в буфетах, столовых?
Какая пища нужна на 2 завтрак и полдник?
Преимущественно белковая или углеводная?
Яйца к примеру варенные подойдут?
Или изюм с медом, или кефир?
спасибо

[P-Slon]

Во всех статьях про питание пишется что нужно потреблять пищу небольшими порциями 5-6 раз в день по мере наступления чувства легкого голода.
Как люди работающие полный рабочий день справляются с проблемой питания?
Что Вы берете с собой на работу? Или едите в буфетах, столовых?
Какая пища нужна на 2 завтрак и полдник?
Преимущественно белковая или углеводная?
Яйца к примеру варенные подойдут?
Или изюм с медом, или кефир?
спасибо

Три раза в день. Плотный завтрак , обед и ужин, между ими перекусы, чтоб не было голодно.
Беру с собой обед в контейнере, в столовых и прочее есть не могу, много жира у меня изжогу вызывает
Дальше по твоему тексту, только вопросики постирал, ты вообщем на них сам ответил
Преимущественно белковая или углеводная
Яйца к примеру варенные подойдут
Или изюм с медом, или кефир

[P-Slon]

http://aleksandr.p0.ru/blog/2007-06-25-59

[Kuja]

Пан! Спасибо, ты настоящий друг и крутой тренер!
Я тибя просто обожаю! Хаахаха шутю.
Во всяком случае спасибо большое

[P-Slon]

Во всяком случае спасибо большое

Обращайся, всегда пожалуйста