• 21 Сентября 2024, 03:08:14
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Подтягиваться на одной руке

Автор Тема: Подтягиваться на одной руке  (Прочитано 11320 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Борька

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 362
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #30 : 03 Июня 2006, 00:03:00 »

Цитата: Toha
Ну скажем так на форуме о физкультуре или в крайнем случае о фитнесе, т.к бб тут никто не занимается...


Да не прибедняйся ты.
Записан

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля
Подтягиваться на одной руке
« Ответ #31 : 03 Июня 2006, 00:58:43 »

Цитата: БОРИС
Кто подтягивается на одной руке(количество раз) прошу ответить.





Главное не как, а на фига? Что дает это неестественное движение? Ты часом не приседаешь на одной ноге в Смите? А то я в каком-то журнале и такое видел! :-))))
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #32 : 03 Июня 2006, 01:04:41 »

Цитата: Борька
Цитата: Toha
Ну скажем так на форуме о физкультуре или в крайнем случае о фитнесе, т.к бб тут никто не занимается...


Да не прибедняйся ты.


Физкультурник я еще, сам знаешь, даже до фитнеса не дотягиваю...и это факт...
Записан

Лезвиями Сердце...

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2109
  • Gaara
    • Просмотр профиля
    • Дети равнодушного мира
Подтягиваться на одной руке
« Ответ #33 : 03 Июня 2006, 03:29:35 »

Цитата: USSR
Цитата: БОРИС
Кто подтягивается на одной руке(количество раз) прошу ответить.





Главное не как, а на фига?


это, в принципе, упражнение для армрестлеров...
подсобка для борбы в крюк(надеюсь хоть кому-нить это чего-то говорит...)
сам делаю на левой 7, на правой - 9, только вот правую пока не нагружаю уже год(ибо, повторюсь, такая х-ня, как отрыв бицепса почти год назад)
п\с\ зачем к челу то прицепились: хочет повы@бываться - пускай вы@бывается...в жизни потом сам поймет, что не одни подтягивания есть показатель силы
всем удачи, Лекс.
Записан
www.rabbits-art.ru Заказать сайт Петербург
www.anti-ravnodushie.ru

Лезвиями Сердце...

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2109
  • Gaara
    • Просмотр профиля
    • Дети равнодушного мира
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #34 : 03 Июня 2006, 03:30:35 »

Цитата: DrAiboleath
Цитата: елисей
> > Кто подтягивается на одной руке(количество раз) прошу ответить.
> >В чём конечный смысл данного упражнения?
да понт обыкновенный.Некоторым не дано никогда их сделать,даже после долгих и упорных попыток

а ты откуда вылез?


DrAiboleath, респект за автару=))
Записан
www.rabbits-art.ru Заказать сайт Петербург
www.anti-ravnodushie.ru

PepSiK

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #35 : 03 Июня 2006, 12:25:28 »

 типа штанга решает  ну  в 16 лет с  весом  59кг я жал 90 спокойно и то совсем незанимаясь ей если бы занимался  больше было, я  с весом 64кг  больше присяду  чем качки которые по  80 весят... с типом  на руках боролся который 85 весит  на левой завалил и что?? я его спрашиваю, а зачем ты ходишь на качалку??? кароче всё это  стеройды  а толку нету ха штанга типа сила...   протягу  вообще молчу  у борцов спина намного сильнее чем у  качков да и ноги тоже посильнее  )))  

 Исправлено: PepSiK, 03.06.2006 13:30:08
Записан

PepSiK

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 5
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #36 : 03 Июня 2006, 12:33:46 »


рост нормальный и по штанге я нормально так как  мне нужна сильная спина и ноги ведь я и борьбой занимаюсь и нормально бы я себ ячувствовал :-)

 Исправлено: Shenk, 02.06.2006 23:35:34[/quote]

 Исправлено: PepSiK, 03.06.2006 13:34:44
Записан

Упс

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 17
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #37 : 03 Июня 2006, 13:46:23 »

To PepSik.
Ты наверно плохо себе представляешь чем отличается БодиБилдинг от Пауэрлифтинга, а тем более не видешь грани между теми же лифтерами и билдерами. Объяснять и рассталковывать тебе это не вижу смысла.
И то, что ты поборол 85кг, действительно ничего. Если человек не имеет никакого представления о технике, что сказать. Всё зависит от человека, а по одному-двум примерам судить я бы не стоил вобще.
Вот мне интересно стало, что для тебя является показателем силы вобще? Отношения своей массы тела к прилагаемым усилиям? Или быть может то, что ты можешь ему врезать в морду, а он нет?
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #38 : 03 Июня 2006, 18:00:45 »

Цитата: PepSiK
типа штанга решает  ну  в 16 лет с  весом  59кг я жал 90 спокойно и то совсем незанимаясь ей если бы занимался  больше было, я  с весом 64кг  больше присяду  чем качки которые по  80 весят... с типом  на руках боролся который 85 весит  на левой завалил и что?? я его спрашиваю, а зачем ты ходишь на качалку??? кароче всё это  стеройды  а толку нету ха штанга типа сила...   протягу  вообще молчу  у борцов спина намного сильнее чем у  качков да и ноги тоже посильнее  )))  

 Исправлено: PepSiK, 03.06.2006 13:30:08


смеялся до боли в желудке
Записан

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #39 : 03 Июня 2006, 18:25:26 »

Цитата: Toha
смеялся до боли в желудке


на нашем форуме цифра 90 принимает магическое значение :)))
Записан

AlexSL

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 268
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #40 : 04 Июня 2006, 01:11:11 »

Цитата: PepSiK
типа штанга решает  ну  в 16 лет с  весом  59кг я жал 90 спокойно и то совсем незанимаясь ей если бы занимался  больше было, я  с весом 64кг  больше присяду  чем качки которые по  80 весят... с типом  на руках боролся который 85 весит  на левой завалил и что?? я его спрашиваю, а зачем ты ходишь на качалку??? кароче всё это  стеройды  а толку нету ха штанга типа сила...   протягу  вообще молчу  у борцов спина намного сильнее чем у  качков да и ноги тоже посильнее  )))  

 Исправлено: PepSiK, 03.06.2006 13:30:08



че за детский лепет....ножки да ручки у них там посильнее будут,спина еще.да полный,детский бред....а на правой руке ты его значит не завалил?
Записан

AlexSL

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 268
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #41 : 04 Июня 2006, 01:15:20 »

Цитата: AlexSL
Цитата: PepSiK
типа штанга решает  ну  в 16 лет с  весом  59кг я жал 90 спокойно и то совсем незанимаясь ей если бы занимался  больше было, я  с весом 64кг  больше присяду  чем качки которые по  80 весят... с типом  на руках боролся который 85 весит  на левой завалил и что?? я его спрашиваю, а зачем ты ходишь на качалку??? кароче всё это  стеройды  а толку нету ха штанга типа сила...   протягу  вообще молчу  у борцов спина намного сильнее чем у  качков да и ноги тоже посильнее  )))  

 Исправлено: PepSiK, 03.06.2006 13:30:08



че за детский лепет....ножки да ручки у них там посильнее будут,спина еще.да полный,детский бред....а на правой руке ты его значит не завалил?


короче я не лифтер,но со штангой в 150 кг приседаю 20 раз.ну вот какие у тя там могут быть сильные ножки? ))
Записан

AlexSL

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 268
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #42 : 04 Июня 2006, 02:31:16 »

Цитата: AlexSL
Цитата: AlexSL
Цитата: PepSiK
типа штанга решает  ну  в 16 лет с  весом  59кг я жал 90 спокойно и то совсем незанимаясь ей если бы занимался  больше было, я  с весом 64кг  больше присяду  чем качки которые по  80 весят... с типом  на руках боролся который 85 весит  на левой завалил и что?? я его спрашиваю, а зачем ты ходишь на качалку??? кароче всё это  стеройды  а толку нету ха штанга типа сила...   протягу  вообще молчу  у борцов спина намного сильнее чем у  качков да и ноги тоже посильнее  )))  

 Исправлено: PepSiK, 03.06.2006 13:30:08



че за детский лепет....ножки да ручки у них там посильнее будут,спина еще.да полный,детский бред....а на правой руке ты его значит не завалил?


короче я не лифтер,но со штангой в 150 кг приседаю 20 раз.ну вот какие у тя там могут быть сильные ножки? ))

короче меня-то ты тоже насмешил своей бредятиной...
Записан

Лезвиями Сердце...

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2109
  • Gaara
    • Просмотр профиля
    • Дети равнодушного мира
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #43 : 04 Июня 2006, 04:25:53 »

ты из какого города, дитё(?)
хочешь побороться с армрестлером, милости прошу...
если из питера, то можно пересечься и посмотреть, чего ты стоишь, в частности положить тебя под штангу тех же самых 90кг и без страховки
у мя такое ощущение, что ты слишком много трындишь...
п\с\я вообще то армрестлингом 4 года занимаюсь, так что посмотрим, какой ты борец...если завалил парня с помошью техники, это всего лишь значит, что парень не умеет бороться, но никак не означает, что у тебя дофига силы...я на руках борю праня весом 124 кг, и чего дальше(?), это разве показатель(?)

п\п\с\ если у тебя комплекс худобы, не пытайся оправдать его таким образом...а если все таки ты такой сильный, милости прошу в зал, штанга рассудит, в каком ты городе(?) люди с этого форума по разным городам то есть...
уже без уважения, Лекс.
Записан
www.rabbits-art.ru Заказать сайт Петербург
www.anti-ravnodushie.ru

принудитель

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 440
    • Просмотр профиля
Re: Re: Подтягиваться на одной руке
« Ответ #44 : 04 Июня 2006, 10:13:03 »

Рекорд мира 25 чистых подтягиваний на одной руке.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.