• 04 Октября 2024, 20:17:43
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Помогите начинающему

Автор Тема: Помогите начинающему  (Прочитано 987 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Pashka

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Помогите начинающему
« : 01 Июня 2006, 21:08:09 »
Нужна помощь!!!Не знаю по какой программе заниматься.Их так много-глаза разбегаются.Зададки есть-5лет вольной борьбы.Мне 18.Желание огромное.И немножко о протеине.Какой лучше?Чтоб не вредил здоровью.Заранее спасибо.
Записан

Буржуй

  • Гость
Помогите начинающему
« Ответ #1 : 01 Июня 2006, 21:13:00 »
Записан

Pashka

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Помогите начинающему
« Ответ #2 : 01 Июня 2006, 21:16:35 »
Огромное спасибо!!!!!!!!!А вообще сколько времени нужно для построения неплохой фигуры?

 Исправлено: Pavlik, 01.06.2006 22:17:01
Записан

Буржуй

  • Гость
Помогите начинающему
« Ответ #3 : 01 Июня 2006, 22:14:25 »
http://www.ironman.ru/beginner.html
P\S:скорее бы осень...
Записан

Буржуй

  • Гость
Помогите начинающему
« Ответ #4 : 01 Июня 2006, 22:14:34 »
forgive for repetition...

 Исправлено: Буржуй, 01.06.2006 23:16:34
Записан

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
Помогите начинающему
« Ответ #5 : 02 Июня 2006, 08:24:18 »
Цитата: Буржуй
http://www.ironman.ru/beginner.html
P\S:скорее бы осень...
ты уже на изусть выучил ссылки :))))))))
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.